пиріг сирний португальський

Національний португальський закусочний пиріг-смакота! Мої рідні та друзі дуже не байдужі до випічки, особливо солодкої. Але після того, як я віддала на їх суд цей рецепт португальської кухні, він зайняв коронне місце серед їхніх уподобань. Як це не дивно, ним став пиріг сирний португальський.
ХельвіAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 12 г
жири 62 % 33 г
вуглеводи 15 % 8 г
365 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
тісто готуємо з борошна, вершкового масла і сметани. Ретельно змішуємо ці інгредієнти, до такої консистенції, яка не буде липнути до рук. Якщо виходить рідкувато, додатково вводимо борошно.
отримане тісто прибираємо на півгодини в холодильник. По закінченню часу, дістаємо його і розподіляємо в формі. Особисто я для цього його розкочують на пергаментному папері, а потім помішаю в форму. В отриману основу пирога крупно натираємо сир.
окремо з'єднуємо яйця і вершки, збиваємо їх. Отриману масу наливаємо поверх сиру. Розміщуємо форму в прогрітий до 200-220 на півгодини.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Вершки 35% - 337   ккал/100г
  • Вершки 40% - 362   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти