жульєн курячий
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
цей жульєн курячий (точніше, його кулінарний рецепт), хоча і є традиційною стравою французької кухні, ідеально підігнаний під російського споживача, оскільки складається з виключно російських продуктів. Я маю на увазі, звичайно ж, сир «Янтар» і сир «Російський».
наливаємо в каструлю води, ставимо на вогонь. Коли вода закипить, солимо і кладемо в неї нарізані курячі грудки. Відварюємо до готовності, бульйон зливаємо, грудки відкладаємо в сторону. Тепер беремо порцелянову або скляну миску і кладемо в неї: плавлений сир, один кубик курячого бульйону, вливаємо вершки, розмішуємо і відправляємо в мікрохвильову піч. Нам потрібно, щоб сир «Янтар» став більш м'яким. Після отриману суміш збиваємо в міксері, всипаючи солі за смаком, чорного меленого перцю і сухих спецій. Натираємо на крупній тертці сир. Відварене куряче м'ясо нарізаємо тонкими смужками і викладаємо в кокотниці. Заливаємо приготованим соусом, рясно посипаємо сиром і запікаємо в духовій шафі протягом десяти хвилин. На мій погляд, солі ця їжа взагалі не вимагає, тому що її достатньо в обох сирах.
наливаємо в каструлю води, ставимо на вогонь. Коли вода закипить, солимо і кладемо в неї нарізані курячі грудки. Відварюємо до готовності, бульйон зливаємо, грудки відкладаємо в сторону. Тепер беремо порцелянову або скляну миску і кладемо в неї: плавлений сир, один кубик курячого бульйону, вливаємо вершки, розмішуємо і відправляємо в мікрохвильову піч. Нам потрібно, щоб сир «Янтар» став більш м'яким. Після отриману суміш збиваємо в міксері, всипаючи солі за смаком, чорного меленого перцю і сухих спецій. Натираємо на крупній тертці сир. Відварене куряче м'ясо нарізаємо тонкими смужками і викладаємо в кокотниці. Заливаємо приготованим соусом, рясно посипаємо сиром і запікаємо в духовій шафі протягом десяти хвилин. На мій погляд, солі ця їжа взагалі не вимагає, тому що її достатньо в обох сирах.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал / 100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354 ккал/100г
- Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294 ккал/100г
- Сир " мегле» - 590 ккал/100г
- Сир " Тартар» - 348 ккал/100г
- Сир «сир " шавру "(козячий) - 173 ккал/100г
- Сир " Віола» - 307 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Бульйонний кубик - 40 ккал/100г