склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Продукти для приготування рулету
Крок 2:
Яйця збити з цукром
Крок 3:
Додати йогурт, розпушувач і борошно
Крок 4:
Перемішуємо вінчиком і отримуємо тісто. Тісто рідке
Крок 5:
Деко вистилає папером для випічки або можна взяти промаслений кальку.
Крок 6:
Виливаємо тісто і відправляємо в максимально розігріту духовку.
Крок 7:
Поки печеться бісквіт, готуємо начинку. Робимо її швидко і просто. Банани миємо, очищаємо від шкірки, ріжемо на шматочки, складаємо в чашу
Крок 8:
І блендером перетворюємо в пюре я залишаю невеликі шматочки бананів. Цікавіше виглядає рулет.
Крок 9:
Підрум'янений бісквіт, перевіряємо на готовність дерев'яною паличкою і витягуємо. Тісто дуже сильно збільшується в об'ємі, а що б скачати рулет потрібна не товста пластина. Тому якщо стався такий конфуз, не губимося, але діємо дуже швидко. Перекидаємо бісквіт на вологу тканину, і уздовж гострим ножем ділимо шкір навпіл. Буде 2 рулету.
Крок 10:
Змащуємо начинкою і скочується в рулет.
Крок 11:
Рулет повинен трохи охолонути.
Крок 12:
Готовий рулет посипаємо цукровою пудрою, ріжемо на порції і подаємо на стіл.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- " растишка » - 122 ккал/100г
- Йогурт питний " данон» - 76 ккал/100г
- Йогурт питний " агуша» - 87 ккал/100г
- "Актімель" натуральний - 83 ккал/100г
- Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- " мажетель» - 48 ккал/100г
- Йогурт "ерманн" жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Банани - 89 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г