склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Обсмажуємо фундук в духовці розігрітій до 200 градусів протягом 8-10 хвилин, потім перекладаємо горіхи на кухонний рушник, звільняємо від лушпиння. Коли фундук трохи поостинет, подрібнюємо його крупно за допомогою ножа або блендера.
2. Гарбуз нарізаємо пластинками, викладаємо на деко, скроплюємо оливковою олією, посипаємо коріандром, сіллю і перцем. Запікаємо в духовці при тій же температурі протягом 20 хвилин.
3. Тим часом в невеликій мисці з'єднуємо вершки з майонезом, часник очищаємо, пропускаємо через прес, додаємо сюди ж, перчимо, солимо, збиваємо за допомогою віночка. 
4. Ескарол моєму, нарізаємо крупно, викладаємо в миску. Додаємо вже остигнула гарбуз, фундук і зерна граната.
подаємо салат на стіл і окремо до нього підготовлений білий соус.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Гранат - 52 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Фундук горіхи - 670 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Знежирені вершки - 59 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Эскарол - 16 ккал/100г