пісне печиво з бананами і родзинками

смачне печиво з банановим ароматом. Навіть в дні посту можна побалувати себе чимось смачним. Відсутність яєць і молочних продуктів в пісній випічці робить її легкою, а присутність фруктів і ягід – корисною. Просте, апетитне і невигадливе пісне печиво готується швидко, продуктів для його приготування потрібно небагато, і задоволення від такого частування ви і Ваші близькі отримаєте величезне.
ЛюсіAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 15 % 9 г
вуглеводи 77 % 47 г
280 ккал
ГІ: 2 / 28 / 70

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти для печива.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Ізюм заздалегідь замочити в 0,5 склянки води кімнатної температури на 2 ч.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім обсушити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Розім'яти банан виделкою в однорідне пюре.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати цукор і масло, ретельно перемішати.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викласти родзинки разом з рідиною, в якій він замочувався, і знову перемішати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Окремо змішати борошно з сіллю, спеціями (якщо використовуєте) і розпушувачем.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    З'єднати бананову і борошняну маси, швидко перемішати, не дуже сильно вимішуючи.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Повинно вийти густе тісто.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розігріти духовку до 160 °з.викласти тісто у формочки для мафінів – приблизно по 1 ст. л. з гіркою в кожну. Випікати в центрі духовки приблизно 15 хв.або трохи довше. Перед подачею остудіть.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Перед подачею остудити. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89   ккал/100г
  • Кардамон - 311   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал / 100г
  • Порошок імбиру - 335   ккал / 100г

Схожі рецепти