Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати інгредієнти. Для приготування пирога зі сливами на кефірі нам знадобиться: сливи, борошно, кефір, яйця, цукор, розпушувач, і сіль.
Крок 2:
Сливи добре вимити, обсушити. Розрізати сливи навпіл і видалити кісточки. Кожну половинку нарізати не дуже товстими скибочками.
Крок 3:
Курячі яйця з'єднати з цукром і сіллю. Збити міксером на максимальній швидкості. Повинна вийти повітряна світла маса.
Крок 4:
Влити кефір, всипати розпушувач. Знову все збити.
Крок 5:
Борошно просіяти і всипати в тісто. Перемішати міксером на низькій швидкості. Має вийти напівгусте тісто.
Крок 6:
Викласти тісто в змащену вершковим маслом форму і розрівняти.
Крок 7:
Зверху на тісто викласти скибочки слив. Випікати пиріг в розігрітій до 180°з духовці 35-40 хвилин. Пиріг залишити на 10 хвилин в остигає духовці.
Крок 8:
Готовий пиріг вийняти з форми, трохи охолодити, при бажанні посипати цукровою пудрою і нарізати на шматочки. Смачного!
сливи, як і інші фрукти, є натуральним полівітаміном. Вони містять вітаміни групи B, З, А, Е, К.у складі слив вчені знайшли кальцій, калій, залізо, фосфор, магній, поліфеноли, клітковину. Завдяки багатству поживних речовин вони повинні з'являтися в раціоні дорослих і дітей в будь-якому вигляді: свіжі, сушені, заморожені, у вигляді компотів і джемів.
пиріг зі сливами-обов'язкова випічка для середини і кінця літа. Слива з'являється в середині літа і залишається на прилавках майже до кінця осені, і весь цей час просто необхідно пекти пироги зі сливами. Рецептів пирогів зі сливами дуже багато! Французькі пироги зі сливами в сметанній заливці, німецькі пироги зі сливою-угоркою, відкриті, закриті, з гратами, з будь - якого тесту-вони зникають зі столу, не встигнувши охолонути. Для пирогів підходить будь-яка зливу, з якої можна видалити кісточку, незалежно від кольору, розміру і ступеня солодощі. Навіть соковита слива досить суха (тобто вона не буде текти) і не вимагає попередньої термічної обробки. У пирогах слива прекрасно поєднується з корицею, гвоздикою, імбиром або кардамоном.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Слива - 42 ккал / 100г
- Слива свіжозаморожена - 52 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г