склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте зазначені в рецептурі інгредієнти.
Крок 2:
Куряче філе помийте, обсушіть паперовими рушниками, видаліть плівочки і зайвий жир. Дрібно наріжте м'ясо кубиком.
Крок 3:
М'ясо посоліть.
Крок 4:
Поперчіть.
Крок 5:
Перемішайте і залиште маринуватися.
Крок 6:
Очистіть картоплю. Помийте її, обсушити і наріжте тонкими кружечками.
Крок 7:
Ріпчасту цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями. Щоб цибульний сік не так сильно дратував слизову оболонку очей, перед нарізкою промийте цибулину і ніж холодною водою. Якщо обробну дошку змастити шматочком лимона, вона не вбере неприємний цибульний запах.
Крок 8:
Тепер приготуйте тісто. У ємності збийте 3 яйця, посоліть.
Крок 9:
Збийте яйця виделкою.
Крок 10:
Додайте майонез, перемішайте.
Крок 11:
Влийте кефір кімнатної температури і ще раз перемішайте.
Крок 12:
Просійте борошно, щоб наситити її киснем, тоді випічка вийде пишною і повітряної. Змішайте борошно з содою
Крок 13:
І розпушувачем.
Крок 14:
Змішайте сухі і рідкі інгредієнти, добре розмішайте, щоб не було грудочок. За густотою тісто виходить приблизно, як на оладки.
Крок 15:
Візьміть жароміцну форму з високими бортиками. Злегка змастіть її рослинним маслом з високою температурою димлення. Вилийте половину тіста і розрівняйте поверхню силіконової лопаткою.
Крок 16:
Викладіть половину картоплі в один шар. Картоплю Я не солю, так як курка і тісто вже досить солоні.
Крок 17:
Зверху викладіть куряче м'ясо.
Крок 18:
Наступним шаром розподіліть цибульні півкільця.
Крок 19:
Поверх цибулі викладіть залишилася картоплю і залийте другою половиною тіста.
Крок 20:
Заздалегідь за 10-20 хвилин до початку готування розігрійте духовку до 180 градусів. Випікайте пиріг приблизно 50-60 хвилин. Як перевірити готовність випічки? Коли пиріг підрум'яниться зверху, проткніть його дерев'яною шпажкою в декількох місцях, якщо вона вийшла сухою, значить готово.
Крок 21:
Дістаньте форму з випічкою з духової шафи. Дайте йому трохи охолонути. Наріжте порційними шматочками і розкладіть по тарілках. Прикрасьте гілочками свіжої зелені (кріп, петрушка). Подавайте з маринованими або свіжими овочами. Смачного!
курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г