склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Я використовувала макарони з твердих сортів пшениці. Макарони закидаємо в киплячу підсолену воду: на 200 грам макаронів 2 літри води. Доводимо до кипіння і варимо на слабкому вогні 20 хвилин, потім вогонь вимикаємо, накриваємо каструлю кришкою і даємо макаронів настоятися ще 10 хвилин. Готові макарони відкидаємо на друшляк і промиваємо.
Крок 2:
Приготуємо овочеву підливу для макаронів. Помідор миємо, відрізаємо верхівку і нарізаємо дрібними кубиками. Болгарський перець миємо, видаляємо насіння і плодоніжки і дрібно нарізаємо. Я використовувала половину червоного і половину зеленого перцю.
Крок 3:
На сковороді розігріваємо 4 столові ложки рослинної олії і обсмажуємо на ньому овочі. Вогонь середній, час приготування - 10 хвилин, не забуваємо помішувати.
Крок 4:
До підливі на сковороду всипаємо макарони і додаємо шматочок вершкового масла. Все добре перемішуємо і тушкуємо 3 хвилини. Макарони готові.
Крок 5:
М'якоть свинини нарізаємо невеликими шматочками, цибулю чистимо і крупно нарізаємо.
Крок 6:
Перемелюємо м'ясо і цибулю в блендері до отримання однорідної маси.
Крок 7:
Батон замочуємо в молоці.
Крок 8:
У глибоку миску перекладаємо фарш, додаємо розмочений батон і подрібнений часник, солимо і перчимо до смаку.
Крок 9:
Все добре перемішуємо руками. Фарш готовий.
Крок 10:
Мокрими руками беремо по невеликій кількості фаршу і формуємо котлети довгастої або круглої форми. Обвалювати їх не потрібно, так що додатково борошно або панірувальні сухарі не будуть потрібні. Использу5м весь фарш.
Крок 11:
Розігріваємо на сковороді рослинне масло і обсмажуємо котлети по 10 хвилин з кожного боку на помірному вогні.
ця страва порадує вас простотою приготування і чудовим результатом, який полягає в тому, що обід вийде цілком повноцінним і вельми ситним. Подавайте до макаронів з котлетами салат зі свіжих овочів. Ви можете брати замість макаронів з твердих сортів звичайні і варити їх згідно з інструкцією, наявної на упаковці.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал / 100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал / 100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макарони з борошна в / з - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал/100г
- Макарони - 338 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Батон - 273 ккал/100г