склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Насамперед промийте маш під краном і залийте холодною водою. Так він приготується швидше. Залиште його до того моменту, коли потрібно буде додавати його в суп.
Крок 2:
Для машхурди використовують яловичину або баранину, можна на кістки, якщо ви любите таке м'ясо. Обраний шматочок м'яса промийте під проточною водою і наріжте на невеликі порційні шматочки. Обсмажте м'ясо до золотистого кольору на соняшниковій олії. Далі я переклала м'ясо в окремий посуд, а сковороду вимила.
Крок 3:
У сковороді обсмажте до м'якості цибулю, нарізану півкільцями, і моркву соломкою. Можна обсмажувати овочі прямо з м'ясом. Але мені більше подобається робити це окремо, тому що яловичина в подальшому зможе довше варитися (і, відповідно, стати більш м'якою), а заправку додамо в бульйон пізніше, що дозволить їй залишитися "читається" в супі, а не розвареної до невпізнання.
Крок 4:
Додайте в зажарку червоний болгарський перець, нарізаний середнім кубиком.
Крок 5:
Додайте дрібно нарізаний часник, томатну пасту і спеції: сушений коріандр і паприку. Перемішайте і прогрійте заправку протягом пари хвилин, після чого знімайте її з вогню і відставте на час.
Крок 6:
У каструлю налийте фільтровану воду і на середньому вогні доведіть її до кипіння. У киплячу воду перекладіть обсмажене м'ясо. Воду поки не солимо.
Крок 7:
Слідом додайте нарізану середнім кубиком картоплю. Вогонь зменшіть до мінімального і, підтримуючи кипіння, варіть близько двадцяти хвилин. Я люблю, щоб картопля в супі був розвареним, тому варила його навіть довше. Я називаю це стан готовності картоплі "до м'яких граней".
Крок 8:
Тільки після цього додаємо в суп заправку, щоб кисле середовище не заважала картоплі розварюватися.
Крок 9:
Маш відкиньте на друшляк і перекладіть в каструлю. Варіть до тих пір, поки зернятка не почнуть лопатися.
Крок 10:
Час варіння може значно відрізнятися. Мені знадобилося близько 25 хвилин. Спробуйте зернятко, якщо його оболонка досить м'яка для вас, приступаємо до наступного кроку.
Крок 11:
Промитий до прозорої води рис додайте в каструлю. І варіть суп до м'якості рису ще приблизно 10 хвилин. Після чого посоліть і поперчіть суп за смаком. Машхурда готова!
Подавайте машхурду гарячою з рубаною зеленню.
мені цей суп здався схожим на густий гороховий суп без копченостей.
смачного!
вказане в рецепті кількість води можна зменшити або збільшити за вашим бажанням, в залежності від того, густий або більш рідкий суп ви хочете отримати.
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал / 100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Маш - 300 ккал/100г
- Круглий рис - 330 ккал/100г