склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити Салат Веселка з чіпсами? Підготуйте інгредієнти для салату. Це буде звичайний овочевий салат зі свіжих овочів з копченою ковбасою, сиром і чіпсами, просто красиво покладений на тарілці, за кольорами і формою нагадуючи собою веселку. Але не варто захоплюватися добіркою інгредієнтів за всіма кольорами веселки, крім схожості з нею, він все-таки повинен бути смачний і поєднуємо за складом. Овочі ретельно вимоліть. Огірки наріжте тонкою соломкою.
Крок 2:
Помідори краще взяти тверді і великі, щоб можна було також нарізати їх соломкою, не втративши сік і ніжну м'якоть плоду, і не зіпсувавши зовнішній вигляд і форму салату.
Крок 3:
Ковбасу за бажанням, звичайно, можна взяти будь-яку, але копчена відмінно поєднується з іншими інгредієнтами цього салату. Тому беріть копчену або напівкопчену ковбасу, наріжте її тонкою соломкою.
Крок 4:
Твердий сир також можна взяти будь-який за своїм смаком і бажанням, він нам потрібен для жовтого кольору «веселки». Натріть сир на тертці, хоча не буде гірше, якщо і його нарізати соломкою. Викладіть всі інгредієнти на плоску тарілку, трикутниками, чергуючи між собою, не поєднуючи їх по середині, так як в середині буде квітка з чіпсів. З'єднайте інгредієнти між собою тонкими смужками з майонезу. За смаком овочеву нарізку можна злегка присолити зверху.
Крок 5:
Інгредієнти в цьому салаті відмінно доповнюють картопляні чіпси. За бажанням їх можна взяти з будь-яким смаком, тим самим збагативши і разнообразив смак салату. Цікаво відтіняють смак салату і майонезній заправки чіпси зі сметаною і зеленню. Крім того Доповнення салату чіпсами дозволяє подавати його до столу без хліба. Такий салат обов'язково сподобається зовні і припаде до смаку вашим гостям. Смачного!
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал / 100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал / 100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Копчена ковбаса - 507 ккал/100г
- Чіпси - 536 ккал/100г