Грецька равлик з сиром і шпинатом з листкового тіста

пиріг у формі спіралі з ніжною солоною начинкою! У цій грецької равлику з сиром листкове тісто використовується готове, тому його дуже легко і швидко готувати. Завдяки оригінальній формуванні виходить випічка, яка красиво і незвично виглядає в розрізі. Але, перш за все, вона дуже смачна, а за рахунок шпинату ще й корисна!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 8 г
жири 43 % 19 г
вуглеводи 39 % 17 г
259 ккал
ГІ: 6 / 94 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити равлика з сиром з листкового тіста? Підготуйте продукти. Тісто у мене бездріжджове, воно більше схоже на тісто філо, з якого печуть такий пиріг в Греції. Шпинат можете взяти і заморожений, тоді його треба попередньо розморозити. Сир традиційно використовують ропні-фету або бринзу. Але можна його замінити на будь-який, який є під рукою. Кунжут у мене чорний. Тісто вийміть з морозилки заздалегідь.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Насамперед займемося начинкою. Шпинат, якщо він свіжий, добре промийте і обсушити. Потім дрібно наріжте його.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поставте на маленький вогонь сковороду, налийте на неї рослинне масло. Покладіть шпинат. Припустіть (потомите) його протягом 5 хвилин, зрідка перемішуючи. Шпинат має властивість сильно зменшуватися в обсязі при гасінні.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Візьміть миску, викладіть туди припущений шпинат, злегка остудіть його. Натріть сир на крупній тертці. Розбийте в начинку одне яйце. Друге піде на змазування пирога. Додайте дрібку солі. Чи не пересолити - сир досить солоний, враховуйте це.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Перемішайте начинку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розморожене м'яке тісто розкачайте на робочій поверхні, присипаної борошном. Зробіть його досить тонким-всього кілька міліметрів, тоді пиріг буде ніжніше.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Розріжте пласт тіста на довгі смужки шириною близько 5 см.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть на смужку начинку. Багато класти не треба, вона може не защипнутися. І ще не раджу викладати відразу всю начинку на все тісто - воно може розм'якнути. Робіть краще по одній смужці.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Защипніть краї тіста, формуючи довгу ковбаску. З країв її теж защипніть.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Таким чином зробіть все ковбаски.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Візьміть деко, застеліть його папером для випічки. Починаючи від центру, викладіть готові джгути з тіста з начинкою, закручуючи їх по спіралі. Кладіть ковбаски швом вниз, а при з'єднанні скріплюйте їх між собою. Кінець останнього джгута заправте під пиріг.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Яйце, що залишилося злегка збийте виделкою. Змастіть пиріг зверху збитим яйцем за допомогою кулінарної кисті - це додасть йому при випічці рум'яну скоринку. Можна для цього взяти один жовток. При бажанні посипте пиріг кунжутом. У мене був тільки чорний, я посипала їм.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Випікайте равлика в духовці, попередньо розігрітій до температури 180°З, час випічки - від 20 хвилин до півгодини. Орієнтуйтеся на зовнішній вигляд пирога. Готовий пиріг хороший як в гарячому, так і в холодному вигляді.

Люблю равлики! Завжди беру їх готовими, в цей раз спекла сама. Просто, швидко і дуже смачно!

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Шпинат - 22   ккал/100г
  • Листкове тісто - 400   ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал / 100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал / 100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти