товстий лаваш в домашніх умовах

Пишний, апетитний, зі звичайних продуктів, дуже смачний! Товстий лаваш в домашніх умовах, приготований в духовці, виходить майже таким же смачним, як і випечений в тандирної печі. М'який, повітряний, лаваш замінить звичний нам хліб. Спробуйте, це дуже швидко і просто!
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 14 % 7 г
вуглеводи 72 % 36 г
235 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити товстий лаваш в домашніх умовах? Підготуйте необхідні інгредієнти. Рослинна олія беріть рафінована, без запаху. Замість сухих дріжджів можете взяти свіжі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Дріжджі змішайте з цукром в невеликій мисці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Влийте в миску теплу воду, температурою 38-40 градусів. Перемішайте суміш до розчинення дріжджів і залиште на 15-20 хвилин для їх активації.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Борошно просійте і змішайте з сіллю. Важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через зазначений час стане видно, що дріжджі вже запрацювали — на поверхні повинна з'явитися "шапочка". Це означає, що дріжджі прокинулися.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте сухі інгредієнти в воду з дріжджами.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додайте туди ж 30 мл рослинного масла, залишивши трохи для змазування верху лаваша.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Спочатку ложкою, а потім руками замісити тісто. Вимішуйте його 10-15 хвилин, воно повинно вийти м'яким, гладким, хоча і залишиться трохи липким. При необхідності підсипати борошно, орієнтуючись на консистенцію тесту. Тільки не перестарайтеся — надлишок борошна зробить лаваш жорстким. Зберіть тісто в кулю і покладіть в миску.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Накрийте миску рушником і поставте в тепле місце для підйому на 30-40 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Через 40 хвилин тісто має вирости в два рази. Моє збільшилося навіть більше, ніж удвічі.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Розділіть тісто на 2 частини, одну поки відкладіть і працюйте з однією. Розкачайте її в круглий корж товщиною близько 2 см.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Загніть краю коржі до центру, вийде щось типу бортика.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Переверніть лаваш і покладіть швом вниз на деко, посипаний невеликою кількістю борошна. Можна також застелити його пергаментом. Центр лаваша наколи виделкою, щоб він не здувся при випічці.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    За бажанням лаваш можна посипати кунжутом, попередньо змастивши його водою.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    З другим коржем поступите аналогічно.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Залиште лаваші в теплому місці для підйому на 15-20 хвилин.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Розігрійте духовку до 200 градусів, поставте туди деко з лавашами. Печіть їх 20 хвилин, до золотистого кольору. Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Гарячий лаваш змастіть рослинною олією.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Подавайте лаваш повністю остиглим або трохи теплим. Дуже смачно! Смачного!

рідина, в якій розлучаються дріжджі, повинна бути приємною на дотик, не вище 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, в гарячій загинуть, а в холодній просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з іншими інгредієнтами. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10-15 хвилин. За цей час на поверхні опари повинна з'явитися Пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не відбулося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому випадку варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.

сухі дріжджі можна замінити свіжими пресованими дріжджами, виходячи з пропорції 1:3. Тобто на 1 грам сухих дріжджів, необхідних за рецептом, потрібно взяти 3 грами свіжих.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563   ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал / 100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти