сирна запіканка як в дитячому садку

ніжна, апетитна, для всієї родини на сніданок! Сирна запіканка як в дитячому саду — простий і доступний рецепт смачного і корисного страви, яке обов'язково сподобається навіть тим, хто не любить сир. Така запіканка підійде і на сніданок, і на полуденок, і як десерт.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 12 г
жири 28 % 12 г
вуглеводи 44 % 19 г
229 ккал
ГІ: 0 / 42 / 58

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити сирну запіканку як в дитячому садку? Підготуйте продукти. Сир, молоко, масло і яйця повинні бути кімнатної температури, тому заздалегідь дістаньте їх з холодильника. Який сир краще використовувати? Він може бути будь-якої жирності. Але запіканка з жирного сиру буде смачніше. У нежирний сир краще додати пару ложок сметани, кефіру або молока. Сир протріть через дрібне сито або пробийте блендером.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У ємності відповідного розміру з'єднайте яйця з цукром. Щоб наша запіканка вийшла повітряної і високою, збийте суміш міксером до утворення стійкої пишної піни. Додайте протертий сир і молоко. Продовжуйте збивання до однорідного стану.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте м'яке вершкове масло. Ще раз збийте суміш до однорідності. Масло має бути саме розм'якшеним, а не розтопленим, інакше консистенція сирного тесту зміниться.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    По частинах додайте манну крупу. Кожен раз збивайте масу міксером на невеликій швидкості. Якщо використовуваний вами сир надмірно вологий, кількість манної крупи збільште, щоб тісто не було рідким.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Залиште тісто на 15-30 хвилин, щоб крупа розбухла. Чому краще додавати манку, а не муку? Випічка з манною крупою буде більш ніжною і пишною. Після випікання не опаде і збереже свою форму. Заздалегідь, за 10-20 хвилин до випікання, включіть духовку розігріватися до 180°С.перекладіть тісто в підходящу форму для запікання. Моя форма була 25 на 28 см.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Випікайте запіканку близько 30 хвилин до рум'яності. Орієнтуйтеся на особливості вашої духовки. Температура випікання може бути менше або більше, ніж вказано в рецепті (від 175 до 200°з). Готову запіканку остудіть, а потім нарізайте. Подавайте запіканку до столу. Смачного!

таку ніжну запіканку нам давали в дитячому садку. До сих пір пам'ятаю її смак. А ще до неї подавали різні соуси: то шоколадний, то ванільний, то молочний, а іноді згущене молоко. Рецепт можна доповнити і урізноманітнити, додавши в тісто ягоди чорної смородини, малини і дрібно нарізану курагу. Попередньо распарьте сухофрукти, замочивши їх у гарячій воді на 10-15 хвилин. Недарма це було найулюбленіше блюдо в саду.

як приготувати ванільний соус? Молоко (350 мл) налийте в каструльку і доведіть до кипіння. У мисочці розмішайте 2 яйця, 50 г цукру і 10 г борошна. Невелика кількість гарячого молока акуратно влийте в яєчну суміш. Щоб суміш не згорнулася, швидко розмішайте її виделкою або віночком. Вилийте яєчно-молочну суміш в каструлю з рештою молока. Варіть соус на дуже повільному вогні, безперервно помішуючи. Доведіть до закипання, але не кип'ятіть. Коли соус загусне, зніміть з вогню. Всипте для аромату ванілін або ванільний цукор (додавайте згідно з інструкцією). Перемішавши. Ванільний соус готовий!

важливо! щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста або начинки читайте у цій статті .

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

як спекти пишну і ніжну запіканку? Не варто чекати від сирної маси такого ж збільшення в обсязі, як, наприклад, у дріжджового пирога або бісквіта. Пишність сирної запіканки безпосередньо залежить від розмірів обраної форми: чим менше форма і вище у неї бортики, тим вище вийде шар сирної маси для запікання, а значить і вище буде готова запіканка.

для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Крупа манна - 340   ккал / 100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Ванілін - 288   ккал/100г

Схожі рецепти