М'ясо лося в духовці

екзотичне м'ясо за цим рецептом - просто вибух смакових відчуттів! Звичайно, м'ясо лося не купиш в звичайному магазині, але якщо на святкову вечерю ви збираєтеся приготувати саме його, скористайтеся цим рецептом. М'ясо вийде дуже ароматним і соковитим, а гості будуть в захваті. Спробуйте!
ReinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 8 г
жири 14 % 2 г
вуглеводи 29 % 4 г
90 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

спосіб приготування

Час приготування: 3 д 5 год

для початку підготуйте м'ясо-вимийте його, видаліть плівки (при наявності). Солити лосятину не потрібно, так як вона має власний специфічний солонуватий смак.

готуємо маринад. Для цього в каструлю наливаємо воду, вливаємо туди вино і додаємо прянощі: чебрець, м'яту, розмарин, лаврушку, гвоздику, суміш перців горошком, ялівцеві ягоди. Також кладемо журавлину-її можна трохи розчавити. Поставте каструлю на плиту, доведіть до кипіння. В цей час почистіть цибулю і часник. Цибулю дрібно поріжте, часникові часточки роздушіть плоскою стороною ножа. Викладіть і те, і інше в закипілий маринад. Спробуйте маринад на смак і при необхідності (якщо він не дуже кислий), додайте трохи винного оцту. Приблизно до кислоти сухого червоного вина. Прямо в гарячий маринад опустіть лосятину. Каструлю накрийте кришкою, дайте охолонути і приберіть в холодильник маринуватися протягом 3 днів.

час минув-дістаньте лосятину з маринаду. Повапните гірчицею. Викладіть м'ясо на деко або в форму для запікання (головне, щоб були високі бортики), на корейку і навколо неї покладіть прянощі з маринаду. Дві склянки маринаду влийте в деко, поставте його в розігріту до 160 градусів духовку. Тепер потрібно стежити за процесом приготування - як тільки кількість маринаду в деку зменшиться вдвічі, відкрийте духовку і полийте загуслим маринадом м'ясо зверху. Влийте в деко ще дві склянки маринаду. Повторюйте процес, поки маринад не буде весь в деку.

вимийте яблука, виріжте з них серцевинки, наріжте кружальцями 3 мм завтовшки. Викладіть кружечки на плоску поверхню, змастіть їх зверху половиною меду. Що залишився мед змішайте в невеликій ємності з кедровими горішками.

Маринад випарувався-дістаньте м'ясо з духовки, зніміть з дека. Очистіть деко і від прянощів. На дно дека покладіть жир. По всьому м'ясу зробіть розрізи, в які вкладіть внахлест один на одного Змащені медом кружечки яблук і шматочки бекону.

Духовку розігрійте до 180 градусів, поставте деко і запікайте м'ясо, час від часу поливаючи його зверху жиром з дна. Тримайте м'ясо в духовці 1-1,5 години (поки на м'ясі не утворюється красива і апетитна скоринка). На лосятину викладіть змішані з медом горішки, повапните масою весь шматок м'яса. Температуру духовки необхідно додати до 210 градусів. Тримайте деко з м'ясом в духовці 15 хвилин, поки мед не перетвориться в карамель.

вийміть м'ясо з духовки, дайте йому постояти півгодини. Медова карамель за цей час трохи застигне. Після цього викладіть м'ясо на широке і красиве блюдо, прикрасьте свіжою зеленню.

Подавайте м'ясо лося, запечене в духовці, з овочами - свіжими, печеними, вареними (на свій смак).

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Журавлина - 26   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • М'ята свіжа - 49   ккал/100г
  • М'ята сушена - 285   ккал/100г
  • М'ята - 49   ккал/100г
  • Розмарин - 131   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Букові горішки - 568   ккал/100г
  • Пінія - 635   ккал/100г
  • Горіхи кедрові - 620   ккал/100г
  • Ялівець - 116   ккал/100г
  • Ялівцеві ягоди - 116   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лосятина - 100   ккал/100г
  • Винний оцет червоний - 19   ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135   ккал/100г
  • Суміш перців горошком - 231   ккал/100г

Схожі рецепти