Плов Узбецький класичний з бараниною в Казані

спробуй плов з баранини в Казані-справжній і смачний! Класичний плов, приготований в Казані, найбільш близький до Національного узбецького страви. Казан дозволяє зберігати довго температуру після відключення плити, що дає можливість вбратися всієї рідини. Плов виходить ароматним і розсипчастим!
nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 4 г
жири 35 % 6 г
вуглеводи 41 % 7 г
101 ккал
ГІ: 29 / 0 / 71

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як готувати класичний узбецький плов з бараниною? Підготуйте продукти за списком. Воду рекомендую використовувати фільтровану. Нам знадобиться трохи води для замочування барбарису, а для самого плову кількість води вказано приблизно, її традиційно в процесі приготування наливають "на око", так, щоб після закладання в казан рису вона покривала його на 1 см (або товщиною в палець).

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Окропом залийте сухий барбарис, нехай він розмочується.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поставте казан на вогонь, розігрійте і налийте олію. У розігрітій соняшниковій олії обсмажте спочатку цибулю, нарізану півкільцями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте нарізану соломкою моркву. Важливо: традиційно морква нарізають, але багато часто нехтують цим моментом і натирають її на тертці. Майте на увазі, що справа тут не тільки в традиціях але і в зовнішньому вигляді і смаку страви. Нарізана морква збереже свою форму під час приготування, натерта ж на тертці стане кашкоподібної і змішається з іншими інгредієнтами. Вибирати вам, але традиційний варіант особисто мені подобається більше. Обсмажте овочі.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте нарізану шматочками баранину. Обсмаживши. На цьому етапі баранину не потрібно смажити до готовності, вона повинна лише гарненько обсмажити зовні.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте шафран-його можна залити заздалегідь окропом або дрібно розтерти і всипати в плов. Туди ж відправте куркуму.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додайте барбарис. Влийте склянку гарячої води і проваріть на невеликому вогні до готовності м'яса (суміш обсмажених овочів з м'ясом називається зірвак).

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Тепер настала черга рису. Якщо берете звичайний рис, то його потрібно перебрати і добре промити, потім відкинути на сито і дати стекти. Всипте рис в казан.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Долийте гарячої (тільки що скипіла) води так, щоб вона покривала рис приблизно на 1 см. ні в якому разі не перемішуйте!

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Додайте в центр головку часнику цілком (зрізається тільки жорстку основу і прибираються самі верхні шари лушпиння, які легко знімаються) або окремі зубчики, розсічені хрест-навхрест (це дозволяє часнику віддати весь аромат в плов).

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Млоїте плов з баранини в казані на повільному вогні під кришкою поки вся вода не вбереться. Перемішувати плов не варто, інакше рис перетвориться в кашу.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Готовий плов можна зняти з вогню і, при бажанні і наявності часу, дати ще настоятися під кришкою хвилин 15-20. Від цього він стане тільки смачніше. Подавайте плов з баранини, красиво виклавши на велике блюдо. Смачного!

Плов з баранини в Казані - поширений рецепт узбецького плову, що став класичним.

зараз плов готують і в мультиварці, і в духовці, і на сковороді, і навіть в каструлі. Але завжди потрібно враховувати особливості приготування. У Казані плов виходить найбільш розсипчастим і ароматним через його товстих стінок і матеріалу (зазвичай це чавун).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал / 100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Куркума - 325   ккал/100г
  • Шафран - 310   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Барбарис - 29   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Пропарений рис - 123   ккал / 100г

Схожі рецепти