Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати зазначені продукти. Використовувати тільки домашню птицю-на її основі бульйон виходить золотистим, наваристим, корисним і поживним. Бройлерні Птахи годяться для запікання і смаження - в них більше маси, ніж жиру. Намагайтеся купувати птицю у перевірених постачальників, так як багато продавців натирають тушки забороненими препаратами, щоб вони довше залишалися свіжими!
Крок 2:
Очистити овочі від шкірки і промити. Нарізати великими шматками: цибулю - четвертинками, моркву - шайбами. Найкраще варити домашню птицю в мультиварці або сковороварці, так як вона вимагає тривалої термічної обробки - не менше 1,5 годин! Промити тушку курки в воді, викласти в чашу або казан, додати овочеві нарізки і лаврове листя. Перець горошком намагатися не використовувати.
Крок 3:
Всипати сіль і мелений чорний перець за смаком. Зелень не додавати взагалі! Якщо ви додасте зелень перед варінням, то бульйон забарвиться в зелений колір, а вам необхідно отримати яскраво-жовтий, золотистий. Зелень додається в тарілки при подачі і ніяк інакше. Залити в ємність воду. Якщо чаша мультиварки ємністю 5 л, то залити 4 л, так як рідина буде кипіти. Рекомендую заливати води більше-бульйон після охолодження можна заморозити в контейнерах.
Крок 4:
Відварити домашню птицю з овочами протягом 1,5 годин, обов'язково зняти піну шумівкою, намагаючись не злити розтоплений жир. Як тільки блюдо буде готове, витягти відварену тушку курки з ємності і розібрати на частини, давши трохи охолонути.
Крок 5:
Бульйон ополоником розлити в тарілки. Заздалегідь відварити куряче яйце круто протягом 10-12 хвилин, остудити, очистити і промити. Якщо піна не була знята і бульйон вийшов каламутним, процідити його через марлевий шар.
Крок 6:
Розрізати яйце навпіл і помістити в тарілки, прикрасити свіжою зеленню кропу, петрушки або зеленої цибулі, часнику. Бульйон, що залишився рекомендую залити в контейнери з очищеним відвареним курячим м'ясом і заморозити, якщо не плануєте з'їсти в найближчому майбутньому. Така заготовка надзвичайно полегшує приготування перших страв-її досить розморозити в каструлі або казані і зварити суп з овочами протягом 10-15 хвилин або ж приготувати другу страву.
бульйон з яйцем - це не тільки смачне, але і корисне блюдо, яке рекомендують для відновлення сил після хвороб, для зміцнення імунітету дітей і т. д.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г