запіканка з картопляного пюре в духовці з фаршем

незрівнянно смачно, з простих продуктів, на сімейну вечерю! Запіканка з картопляного пюре в духовці з фаршем нагодує все ваше сімейство за дві секунди. Це повноцінне блюдо, дуже ситне і смачне. Подавайте його з будь-яким соусом, кетчупом, сметаною або майонезом!
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 48 % 14 г
вуглеводи 31 % 9 г
186 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити запіканку з картопляного пюре в духовці з фаршем? Підготуйте необхідні інгредієнти. Фарш можете використовувати будь-який: свинячий, курячий, яловичий або змішаний. Я взяла свинячий фарш. Якщо необхідно, разморозьте фарш заздалегідь. Овочі і яйце добре вимийте і обсушити серветками.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картопля очистіть, промийте, перекладіть в каструлю з водою. Воду посоліть. І зваріть картоплю до готовності. Щоб прискорити процес, картоплю наріжте на більш дрібні шматочки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Воду з каструлі злийте через друшляк. Гарячу картоплю подрібніть в пюре з додаванням теплого молока. Можете це робити будь-якими зручними для Вас способами: товкачем, блендером.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте в картопляне пюре вершкове масло, перемішайте. Дайте картопляному пюре трохи охолонути прямо в каструлі.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вбийте в пюре сире куряче яйце. Перемішайте масу до повного з'єднання яйця з картопляним пюре. Можете робити це ложкою, виделкою, товкачем або блендером.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння, наріжте дрібними кубиками. Щоб не сльозилися очі в процесі нарізки, змочуйте ніж холодною водою.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    На сковороду налийте рослинне масло, викладіть ріпчасту цибулю. Обсмажте цибулю, періодично помішуючи, до золотистого кольору.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть до цибулі м'ясний фарш. Обсмажте фарш на середньому вогні до зміни кольору. При цьому часто помішуйте його і розминайте великі грудочки.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    В кінці приготування фарш посоліть, додайте сушений базилік, перемішайте. Готуйте ще 5 хвилин. Можете додати будь-які спеції за смаком.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Сир натріть на дрібній тертці.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Форму для запікання змастіть вершковим маслом. Викладіть половину картопляного пюре, розрівняйте. Я використовувала форму розміром 18 * 18 см.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Потім рівномірно викладіть шар фаршу.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Зверху розподіліть залишився картопляне пюре, акуратно розрівняйте.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Верх запіканки посипте тертим сиром.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Запікайте картопляну запіканку в розігрітій до 180 градусів духовці близько 20-25 хвилин. Орієнтуйтеся на свою духовку. Подавайте запіканку в гарячому вигляді як самостійну страву. Смачного!

якщо з учорашнього вечері залишилося картопляне пюре, то приготувати запіканку можна швидше. Тим більше, якщо заздалегідь обсмажити фарш.

на шар фаршу можна викласти кружечки помідора. Це урізноманітнює начинку і додасть запіканці ще більшу соковитість.

замість сиру запіканку зверху можна змастити сметаною.

Я картопляне пюре не робила занадто густим, і запіканка вийшла дуже ніжна і смачна. Подавати її можна свіжими овочами та зеленню.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готового блюда. Як уникнути помилок і вибрати кращий спосіб, читайте в статті про розморожуванні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти