Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як запекти фаршировані помідори з сиром і часником в духовці? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Помідори вибирайте рівні соковиті, але щільні і міцні. М'які плоди погано тримають форму, в процесі нарізки і приготування вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви. Якщо хочете, щоб блюдо виглядало ефектно, вибирайте помідори на гілці, щоб збереглася Зелена плодоніжка.
Крок 2:
Помідори вимийте, обсушити. Зріжте верхівки і акуратно, намагаючись не пошкодити стінки, вийміть всю м'якоть. Робити це можна звичайною чайною ложкою або спеціальної нуазетной ложечкою. Вирізану м'якоть я не зберігала, так як вона складалася практично з одних насіння, але якщо у вас залишиться м'якоть від внутрішніх перегородок овоча, можете подрібнити її і додати в начинку.
Крок 3:
Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і натріть на крупній тертці.
Крок 4:
Сир також натріть на крупній тертці. Сир можете використовувати будь-який, який більше подобається. Підійде моцарелла, Гауда або звичайний російський.
Крок 5:
Зелень вимийте, обсушити і дрібно порубати.Крім кропу можете використовувати петрушку, пір'ячко зеленої цибулі або кінзу.
Крок 6:
У мисці з'єднайте м'якоть помідорів, терті яйця і сир, сметану, кріп і пропущений через прес часник.
Крок 7:
Начинку посоліть, поперчіть і добре перемішайте.
Крок 8:
Наповніть помідори підготовленої яєчно-сирною начинкою. Для більшої ефектності закуски начинка повинна підніматися над помідорами.
Крок 9:
Фаршировані помідори накрийте зрізаними раніше кришечками. Перекладіть овочі в змащену олією форму для запікання. Поставте в розігріту до 180°з духовку і запікайте приблизно 15-20 хвилин до розплавлення сиру. Точний час залежить від вашої духовки. Дуже важливо не перетримати помідори в духовці, інакше стінки можуть лопнути, весь сік витече назовні, а самі плоди втратять форму.
Крок 10:
Готові помідори перекладіть на тарілку і подайте до столу гарячими. Смачна закуска готова! Смачного!
Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Сир " голландський» - 352 ккал / 100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г