склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування фрикадельок візьміть об'ємну миску і викладайте в неї шістсот грамів змішаного м'ясного фаршу, після чого викладайте в миску з фаршем двісті грамів відвареного до напівготовності рису і одну головку попередньо дрібно нарізаної ріпчастої цибулі, потім розбивайте в миску одне куряче яйце.
Крок 2:
Додавайте в миску з фаршем за смаком сіль, суміш з мелених червоного з чорним перців і половину чайної ложки сушеного часнику.
Крок 3:
Добре перемішуйте всі інгредієнти в мисці руками, потім відбивайте приготований м'ясний фарш і дайте йому трохи часу настоятися.
Крок 4:
Для приготування заправного соусу ставте на плиту сковороду і виливайте в неї три столові ложки рослинної олії, після чого викладайте в сковороду дрібно нарізану одну велику головку ріпчастої цибулі, одну натерту на дрібній тертці моркву, потім перемішуйте і обсмажуйте до прозорості цибулі і м'якості моркви на середньому вогні плити.
Крок 5:
Висипайте в сковороду з обсмаженими овочами третю частину чайної ложки солі, одну чайну ложку цукру, одну чайну ложку паприки, викладайте чотири столові ложки томатної пасти і додавайте два лаврові листки.
Крок 6:
Виливайте в загальну сковороду двісті п'ятдесят мілілітрів кип'яченої води і перемішуйте всі інгредієнти між собою.
Крок 7:
Прикривайте сковороду кришкою і продовжуйте готувати заправний томатний соус п'ятнадцять хвилин на помірному вогні плити.
Крок 8:
Висипайте в сковороду з заправним томатним соусом суміш з сушеної зелені на свій смак з бажанням, після чого перемішуйте всі інгредієнти і дайте соусу трохи часу настоятися.
Крок 9:
Візьміть сковороду і поставте її на плиту, потім виливайте в неї дві столові ложки рослинної олії і нагрівайте, після чого з необхідної кількості фаршу формуйте фрикадельки і обвалюють їх у борошні, потім викладайте їх в сковороду і обсмажуйте до утворення золотистої скоринки з двох сторін на високому вогні плити.
Крок 10:
Обсмажені з двох сторін фрикадельки перекладайте в сковороду з заправним томатним соусом, потім прикривайте сковороду кришкою і продовжуйте готувати фрикадельки протягом тридцяти-тридцяти п'яти хвилин.
Крок 11:
Викладайте приготовані фрикадельки на тарілку з гарніром на ваш смак і подавайте до столу.
Крок 12:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
пропонуємо вашій увазі досить швидкий і простий рецепт приготування ароматних пишних тефтелей і одночасно м'ясних фрикадельок з рисом в складі в пікантному томатному соусі. Обов'язково приготуйте соковиті і апетитні фрикадельки в томатному соусі з приправами на нашу рецептом, вони будуть безпрограшним варіантом до будь-якого гарніру і приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями! Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал / 100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г