курка з печерицями в сметані на сковороді
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти-вимийте гриби, з курячого філе зніміть плівки і жир.
Крок 2:
Наріжте філе кубиками.
Крок 3:
Розтопіть на сковороді вершкове масло.
Крок 4:
Викладіть курку і швидко обсмажте. Якщо ви хочете м'ясо зі скоринкою, то використовуйте інше масло - або топлене, або суміш соняшникової і вершкового. Так масло не згорить, і ви зможете готувати при більшій температурі.
Крок 5:
Наріжте гриби.
Крок 6:
Викладіть гриби до курки і смажте хвилин 5, помішуючи.
Крок 7:
Додайте спеції і сметану. Якщо ви хочете рідку підливу-додайте воду. Якщо ви будете подавати таку курку з макаронами, візьміть воду від варіння макаронів, вона загустить соус.
Крок 8:
Тушкуйте під кришкою хвилин 5. І готово. Зі сметаною хороший кріп, тому при подачі можна дрібно нарізати його і присипати блюдо.
приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал / 100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г