склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти. М'ясо яловичини повинно обов'язково бути свіжим, краще брати молоду яловичину. Можна запекти яловичину з чорносливом, залишивши м'ясо цілим шматком, загорнувши його в рулет і нафарширувати чорносливом. Але часу на приготування цієї страви потрібно досить-таки багато, чого напередодні новорічної ночі завжди не вистачає.
Крок 2:
Тому швидше і простіше порізати м'ясо на порційні шматочки, згасити його на плиті. М'ясо промиваємо і нарізаємо на кубики, ще раз промиваємо, і даємо воді добре стекти з м'яса.
Крок 3:
Чорнослив ретельно миємо й запарюємо гарячою водою, щоб він розбух. Досить 15 хвилин. Потім воду зливаємо, а кожен чорнослив розрізаємо ножем на кілька частин.
Крок 4:
Волоські горіхи моєму, підсушують в мікрохвильовій печі або на плиті на сухій сковороді. Волоські горіхи потрібно роздрібнити на невеликі шматочки. Можна це зробити за допомогою звичайної качалки, поклавши горішки в пакет, або блендером. Тільки не потрібно перетирати горіхи в борошно.
Крок 5:
Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо половинками кілець. На сковороду наливаємо рослинне масло, обсмажуємо на ньому до рум'яності цибулю. Лук із залишками масла знімаємо зі сковороди.
Крок 6:
На суху сковороду з товстим дном викладаємо м'ясо. Рослинна олія відразу додавати не потрібно, щоб яловичина вийшла соковитою і ніжною, вона повинна згасити спочатку у власному соку.
Крок 7:
Накриваємо сковороду кришкою і смажимо м'ясо близько 10 хвилин. Потім кришку знімаємо, перемішуємо яловичину, даємо волозі з сковороди повністю випаруватися.
Крок 8:
Вливаємо олію. Обсмажуємо м'ясо на середньому вогні на олії протягом 15 хвилин, даємо йому зарум'янитися.
Крок 9:
Відправляємо на сковороду до м'яса чорнослив, вливаємо трохи води. Додаємо сіль, чорний мелений перець. Тушкуємо їх разом на повільному вогні близько 40 хвилин. Потім відправляємо на сковороду припущений ріпчасту цибулю і волоські горіхи (жменьку горішків потрібно залишити для подачі). Тушкуємо ще близько 10 хвилин. Рідина майже повністю повинна випаруватися. Подаємо яловичину з чорносливом, посипавши зверху подрібненими волоськими горішками, з журавлинним соусом. Смачного
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал / 100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г