склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити кабачкову ікру в духовці на зиму? Підготуйте продукти. Кабачки можуть бути будь-які-як зрілі, так і молоді. З молодими ікра виходить більш ніжного смаку. Помідори, як і соняшникова олія, сіль, цукор і оцет гратимуть роль консервантів. Я іноді готую без оцту.
Крок 2:
Всі овочі добре промийте, кабачки наріжте кружальцями, видаліть серцевину і очистіть від верхньої жорсткої шкірки. Якщо кабачки молоді, то серцевину годі й вирізати (якщо в ній ще не утворилися насіння). Почистіть також цибулю і моркву, у перцю видаліть серцевину.
Крок 3:
Всі овочі крупно поріжте. Викладіть на деко для запікання шматки кабачків і моркви. Краще вибрати форму з високими бортиками — так більше увійде.
Крок 4:
Додайте порізану на четвертинки ріпчасту цибулю.
Крок 5:
Помідори поріжте половинками і теж відправте на деко.
Крок 6:
Тепер влийте в форму соняшникову олію, додайте сіль і цукор.
Крок 7:
Запікайте овочі, затягнувши форму фольгою, при 240 градусах близько півтори години — точний час залежить від вашої духовки, розміру шматків і стиглості овочів.
Крок 8:
Викладіть овочі в казан або каструлю з товстим дном — щоб їх можна було прокип'ятити.
Крок 9:
Пробийте запечені овочі занурювальним блендером.
Крок 10:
Кабачково-овочева маса ікри повинна вийти якомога однорідніше. Тепер доведіть її до кипіння, спробуйте на сіль і цукор, влийте оцет. У киплячому вигляді розкладіть ікру по стерильним баночках, закрутіть їх стерильними кришками і відправте під шубу до повного охолодження. Але взагалі ікру можна їсти відразу після приготування (тоді не додавайте в неї оцет). Смачного!
рецептів приготування кабачкової ікри дуже багато, кожна господиня має свій улюблений. І чимось всі вони будуть відрізнятися. Пропонований рецепт дуже нехитрий і простий, але вимагає збереження умов стерильності: баночки повинні бути добре промиті і простерилізовані — я це роблю в мікрохвильовці з розрахунку 2 хв на одну банку до 800 г; кришки прокип'ячені, ікра при розкладці повинна кипіти. Ось і все премудрості! Зберігати можна навіть в кімнаті кілька місяців.
Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.
Як правильно готувати в фользі? Відповідь на це питання, а також корисні поради і Лайфхак для приготування різних страв, читайте в статті Алюмінієва фольга-помічник на кухні і в побуті .
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Оцтова есенція - 11 ккал/100г