Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Начинка. Для приготування начинки для пирога на кефірі з капустою і яйцем нам знадобиться: білокачанна капуста (краще молода), яйця варені, невеликий пучок кропу; чорний мелений перець, сіль; кунжут для посипання пирога і рослинне масло для обсмажування капусти.
Крок 2:
Яйця зварити круто, охолодити і очистити. Нарізати дрібними кубиками.
Крок 3:
Капусту дрібно нашаткувати.
Крок 4:
У сковороді розігріти олію і згасити на ньому капусту до м'якості близько 10 хвилин. Охолодити.
Крок 5:
Кріп подрібнити.
Крок 6:
З'єднати капусту, варені яйця і кріп. Посолити, поперчити.
Крок 7:
Все перемішати.
Крок 8:
Тісто. Для приготування тіста для пирога на кефірі з капустою і яйцем нам знадобиться: борошно, кефір, яйця, розпушувач, цукор і сіль.
Крок 9:
У глибокій мисці з'єднати кефір кімнатної температури, яйця, сіль і цукор. Перемішавши.
Крок 10:
Борошно просіяти з розпушувачем і додати в кефірну суміш.
Крок 11:
Ретельно все перемішати, щоб в тесті не було грудочок. Готове тісто повинна виходити як на оладки. Якщо тісто занадто круте, можна розбавити його кефіром.
Крок 12:
Форму для запікання (Ø 25-26 см) змастити олією. Вилити у форму більшу частину тіста (2/3 частини).
Крок 13:
Зверху викласти капустяну начинку і розрівняти.
Крок 14:
Залити залишилися начинку тестом.
Крок 15:
Зверху посипати кунжутом. Випікати пиріг в попередньо розігрітій до 190 ° з духовці близько 40 хвилин. Верх пирога повинен підрум'янитися.
Крок 16:
Готовий пиріг вийняти з духовки і дати постояти в формі близько 15 хвилин. Потім нарізати на шматочки і подати до столу. Смачного!
Пироги з начинкою з капусти, традиційно випікали в нашій країні на святковий стіл. Жодне свято або застілля століттями не обходилися без цієї випічки.
скільки б не було любителів випічки з повидлом або з м'ясом, пиріг з капустою незмінно займає перше місце. Він самий апетитний, смачний і ароматний. З ним пов'язана ціла історія російської кухні та побуту.
Без пирога з капустою не обійшлася жодна кухня або господиня. Хоча б один раз в житті ми всі пробували спекти пиріг з капустою. Заливний пиріг з капустою - це найлегший вид подібної випічки. Тісто готується за лічені хвилини. Його досить вилити у форму, додати начинку і пиріг практично готовий.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Молода капуста - 27 ккал/100г