Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як загасити квашену капусту з м'ясом в мультиварці? Підготуйте все необхідне за списком. Для рецепта я використовувала шматок свинячої шиї, з нею готову страву вийшло особливо соковите. Взяти можна будь-яку частину тварини. Якщо у вас заморожений шматок свинини, то його слід попередньо розморозити.
Крок 2:
Свинину наріжте кубиками невеликого розміру, приблизно 1 см на 1 см.
Крок 3:
Лук і моркву очистіть від шкірки, обполосніть і обсушити паперовими серветками. Лук наріжте півкільцями або кубиками. Морквину натріть на тертці з великими зубками.
Крок 4:
Мультиварку встановіть на режим"Випічка " або"Жарка & quot;. Коли чаша нагріється, налийте в неї невелику кількість рослинної олії. Надішліть цибулю і моркву обсмажуватися. Готуйте, помішуючи, до тих пір, поки цибуля не стане злегка прозорий.
Крок 5:
Додайте свинину до зажарки. Періодично перемішуючи обсмажуйте протягом 15-20 хвилин.
Крок 6:
Капусту відкиньте на друшляк і промийте в чистій холодній воді.
Крок 7:
Помідори наріжте невеликими шматочками або кубиками. За бажанням видаліть попередньо з томатів шкірку. Для цього залийте помідори окропом, залиште на хвилину, потім воду злийте. Далі приберіть шкірку. ДО РЕЧІ, помідори можна замінити томатною пастою або помідорами у власному соку.
Крок 8:
До м'яса додайте часник, нарізаний не дуже дрібно, улюблені сухі трави або приправи. Капусту відіжміть від води і відправте разом з помідорами в чашу мультиварки.
Крок 9:
Додайте лавровий лист, сіль за смаком. Якщо у вас несезонні помідори, то додайте так само щіпку цукру, тоді смак готового блюда вийде більш збалансованим. Влийте близько 50 мл.окропу і все ретельно перемішайте. Води можна додати трохи більше, залежить від соковитості помідорів.
Крок 10:
Закрийте мультиварку кришкою, встановіть режим"гасіння & quot; і залиште до готовності (1 година). Два-три рази в процесі готування перемішайте капусту з м'ясом. Орієнтуйтеся на особливості своєї мультиварки.
Крок 11:
Готово! При подачі Запропонуйте кожному в тарілочку мелений чорний перець.
квашена капуста буває різна: надто кисла, м'яка або хрустка. Тому перш ніж приступати до готування, капусту слід попередньо або вимочити в холодній воді, або відварити (якщо капуста тверда і хрустка).
приємного вам апетиту!
для цього рецепта не має значення, м'ясо від якої частини туші вибрати, так як в процесі приготування воно все одно стане м'яким.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Капуста квашена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г