Свинина, приготована в соусі ківі з вином

оригінальний рецепт багато прикрасить святковий стіл!
АлексА-Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 7 г
жири 46 % 11 г
вуглеводи 25 % 6 г
152 ккал
ГІ: 50 / 17 / 33

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

даний кулінарний рецепт мені дала моя співробітниця, яка минулого літа відпочивала в Сочі. Там вони ходили в один ресторан австралійської кухні, де їм запропонували спробувати Свинину в соусі ківі з вином, за її словами ця їжа виглядала не тільки апетитно, але і була дуже смачною. Після відвідин ресторану вона випросила даний рецепт у однієї жінки, щоб по приїзду власноруч приготувати його для нас. Спочатку треба було очистити цибулю і ківі, і нарізати дрібними кубиками. Вижити сік одного невеликого апельсина. Вершкове масло топити в сковорідці і обсмажити в ньому цибулю. Потім до цибулі треба додати апельсиновий сік і біле вино, і перемішувати, поки не уваритися вся рідина. Після цього додаємо цукор, чорний і червоний перець, і сіль. Нашатковану ківі додаємо в сковорідку, перемішуємо і доводимо до кипіння, потім знімаємо з плити. В іншу сковорідку наливаємо соняшникову олію. Свинину злегка відбиваємо, солимо, перчимо і обсмажуємо по 5 хвилин з обох сторін. Виймаємо м'ясо і в цю сковорідку вливаємо бульйон, додаємо загущувач і доводимо до кипіння. Потім вливаємо туди ж вміст першої сковорідки, Перемащуємо. На тарілочку зі свининою виливаємо готовий соус і подаємо з макаронами або з картопляним пюре.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал / 100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Ківі - 48   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Сік апельсиновий - 36   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Загущувач - 0   ккал/100г

Схожі рецепти