Тайські рисово-Кокосові млинці

тайська кухня багатогранна, невичерпна. Доторкнися до її рецептами!
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 47 % 22 г
вуглеводи 45 % 21 г
279 ккал
ГІ: 48 / 0 / 52

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

мій інтерес до тайської кухні виник після того, як по телевізору показали кілька передач про Таїланді. Культура, традиції і природа цієї країни вражають. Як виявилося, кулінарні рецепти теж хороші, хоча по багатьом з них досить непросто готувати. Як готувати тайські рисово-Кокосові млинці показали в одній з таких передач. І тепер вони не рідкість на моєму столі. Збиваю вінчиком яйця. Потім перемішую в мисці кокосовий порошок з сіллю, цукром і рисовим борошном. Цю суміш вимішую з яйцем і кокосовим молоком насадками міксера для замісу тіста. Виходить млинцеве рідке тісто, що нагадує кефір. Млинцеву сковорідку розігріваю і змащую маслом. Випікаю млинці: приблизно 3 столові ложки на сковорідку пятнадцатісантіметрового діаметра. Процес приготування дещо відрізняється від звичного: випікання відбувається на помірному, ближче до слабкого вогні, хвилини по чотири з кожного боку. Всередину кожного млинця кладу по парочці часточок мандарина і звертаю трубочками, після чого їжу можна подавати. Найніжніші і найсолодші рисово-Кокосові млинці рідко залишають байдужими хоч кого-небудь, але особливо вони гарні в якості десерту до щільного обіду.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Мандарини - 33   ккал/100г
  • Мандарини консервовані - 40   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал / 100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кокосовий горіх сушений - 608   ккал/100г
  • Кокосові горіхи - 380   ккал / 100г
  • Кокосове молоко - 230   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г

Схожі рецепти