Куряча варена ковбаса

варена ковбаса з курки зі спеціями по-домашньому. Завдяки спеціям куряча ковбаса має дуже апетитний аромат. Спеції можна додавати різні на свій смак, а якщо хочете більш дієтичне блюдо, то можете готувати без спецій. Курячий фарш беремо готовий, жирний.
ОленаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 76 % 19 г
жири 16 % 4 г
вуглеводи 8 % 2 г
116 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування курячої ковбаси візьмемо філе з однієї курячої грудки, вагою 500 г, 200 готового курячого фаршу, одне яйце, 100 мл молока і по чайній ложечці солі і спецій: паприки, каррі, куркуми, а також по щіпці чорного і запашного меленого перцю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Куряче філе пропускаємо через м'ясорубку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У мисці з'єднуємо курячий фарш, перемелене куряче філе, вбиваємо яйце, вливаємо молоко і додаємо сіль зі спеціями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Масу для ковбаси добре вимішуємо ложкою до однорідності.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Вийшов ковбасний фарш викладаємо в рукав або пакет для запікання.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Формуємо в пакеті ковбасу, якщо це рукав, то міцно зав'язуємо кінці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Отриману ковбасу фіксуємо за допомогою харчової плівки, обмотуючи її вздовж і впоперек.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім занурюємо підготовлену курячу ковбасу в каструлю з киплячою водою і варимо протягом години на невеликому вогні, прикривши каструлю кришкою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зварену курячу ковбасу через годину дістаємо з каструлі, кладемо на тарілку і даємо охолонути. Найкраще охолодити її в холодильнику протягом 2-3 годин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Перед подачею на стіл курячу варену ковбасу звільняємо від плівки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Викладаємо курячу ковбасу на блюдо цілком.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Потім нарізаємо ковбасу на кружечки і подаємо на стіл.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Куркума - 325   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Каррі - 352   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г

Схожі рецепти