запечені в соусі варені макарони

невигадливе, але дуже смачне, ніжне і ситне блюдо. Макарони з молоком і сиром або «mac and cheese» - улюблене повсякденне блюдо американців. Правда, і в моїй родині таке блюдо дуже люблять. Це відмінне рішення для домашньої вечері! Але блюдо дуже калорійне, це потрібно мати на увазі)
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 12 г
жири 31 % 15 г
вуглеводи 45 % 22 г
272 ккал
ГІ: 9 / 82 / 9

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Каструлю з водою ставимо на вогонь

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Поки вода закипає, приготуємо соус - в сотейник кладемо вершкове масло

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Коли воно розтопиться, додаємо борошно і інтенсивно перемішуємо

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Невеликими порціями вливаємо молоко, не перестаючи помішувати і розбиваючи грудочки

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Варимо соус до загустіння близько 5 хвилин

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тим часом закипіла вода-її солимо

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Закладаємо макарони, обов'язково перемішуємо і варимо стільки, скільки вказав виробник на упаковці

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Наш соус вже загус

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Його солимо

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Перчимо

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Додаємо мускатний горіх

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Додаємо паприку, перемішуємо і варимо ще 1-2 хвилини

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Макарони відкидаємо на друшляк

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Вимикаємо і соус

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Сир трьом і відкладаємо жменю

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Решта сир кладемо в соус і перемішуємо

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Викладаємо соус до макаронів

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Перемішуємо. Сир розплавився і приємно тягнеться за ложкою... Вже в цьому виді можна їсти, і, повірте буде дуже смачно

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Але я пропоную піти трохи далі

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    У змащену форму викладаємо макарони і розрівнюємо

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    Посипаємо сиром, що залишився

  23. Крок 23:

    Шаг 23.

    Запікаємо при 180-200 градусах 10-15 хвилин до золотистої скоринки

  24. Крок 24:

    Шаг 24.

    Розкладаємо по тарілках

  25. Крок 25:

    Шаг 25.

    Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал / 100г

Схожі рецепти