Шаруваті коржі з сиром і зеленню

Шаруваті, смачні коржі-простий рецепт! Відмінна смачна закуска до м'яса, шашлику, овочів, замість лаваша.
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 10 г
жири 29 % 14 г
вуглеводи 51 % 25 г
255 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Тісто: просіяти в миску борошно. Зробити поглиблення.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додати яйця.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Посолити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати воду.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зігніть м'яке еластичне тісто.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Залишити тісто на кілька хвилин відпочити.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    НАЧИНКА: Зелень дрібно порубати.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    До зелені додати сир, посолити. При бажанні можна додати перець або часник. Все перемішати.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Коржі: обробну дошку посипати борошном.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Тісто розділити на чотири рівні частини.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Одну частину тіста розкачати в тонкий пласт.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Пласт змастити олією.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Пласт скласти ось так.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    ...і так.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Розкачати качалкою.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Згорнути ще раз так.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    ...і так.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Тепер ось так зібрати в кулю.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Ще раз тонко розкачати.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Викласти тонким шаром начинку.

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Згорнути корж ось так.

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    ...і так.

  23. Крок 23:

    Шаг 23.

    Витягнути кінці і згорнути їх до центру ось так.

  24. Крок 24:

    Шаг 24.

    ...і так.

  25. Крок 25:

    Шаг 25.

    Обсмажити коржі на сковороді на олії з двох сторін на повільному вогні.

  26. Крок 26:

    Шаг 26.

    Ось так!

  27. Крок 27:

    Шаг 27.

    Ось така вона в середині!

  28. Крок 28:

    Шаг 28.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал / 100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал / 100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти