Смажена корюшка
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготували необхідні продукти.Їх не так то багато.
Крок 2:
Збили яйця в льєзон
Крок 3:
Корюшку промиваємо, видаляємо зябра і нутрощі через отвір біля голови. Посиліть і залиште на 20 хвилин в холоді.
Крок 4:
Вмочуємо рибку в яйці
Крок 5:
Потім обвалюють у борошні
Крок 6:
І смажимо на добре розігрітій сковороді
Крок 7:
Ось така наша корюшка
Крок 8:
Оформляємо основу страви і подаємо. Обов'язково кладемо нарізані огірки!
а ось тепер свій секрет. Ви напевно вже помітили в складі інгредієнтів огірок свіжий, так? Так це не випадково. Корюшка складається з ним в тісній спорідненості, харчується зоопланктоном, молоддю і ікрою риб, і пахне свіжими огірками. Тому і подавати її найкраще зі свіжим огірком. а ось чому вона пахне огірком, так ніхто і не знайшов точну відповідь, схоже присутні феромони, за допомогою яких вона розмножується. Може хто з вас знає точніше, напишіть.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Корюшка - 91 ккал/100г