Салат з мовою і грибами печерицями

найсмачніший, на швидку руку, легкий, на святковий стіл! Салат з мовою і печерицями прикрасить будь-яке свято. Ви можете викладати його шарами або змішувати, заправляти майонезом або йогуртом. Це відмінна закуска під будь-які напої, а смак у нього чудовий!
АннаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 5 г
жири 46 % 6 г
вуглеводи 15 % 2 г
81 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат з мовою і грибами? Підготуйте зазначені інгредієнти. Яловичий язик зваріть заздалегідь, дуже зручно його варити в мультиварці - виходить швидше звичайного. Печериці можете брати мариновані, можете свіжі. А можете замінити їх будь-якими іншими грибами. Замість яловичого можете взяти також свинячий мову.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Печериці очистіть від забруднень і промийте під проточною водою, наріжте довільно. Цибулю очистіть і теж наріжте. Обсмажте нарізані гриби з цибулею, помішуючи, до готовності на сковороді з маслом. Остудіть і перекладіть в глибоку миску. Зайвий жир злийте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Мариновані огірки наріжте соломкою або кубиками і додайте в посуд з обсмаженими грибами і цибулею.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Холодний яловичий язик наріжте соломкою або кубиками і додайте в миску до раніше підготовлених інгредієнтів.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Заправте салат майонезом, посоліть і поперчіть його за смаком. Перемішавши. Майонез можете використовувати будь-який: покупної або домашній.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перемішайте салат і можете відразу подавати його до столу. А можете охолодити перед подачею в холодильнику. Для прикраси використовуйте свіжу зелень.

Можете вибрати будь-який відповідний вам рецепт варіння мови тут .

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

вимиті і очищені від плівок печериці викладіть на кухонний рушник, щоб воно ввібрало зайву рідину. Залиште на 15-20 хвилин, щоб вся волога вбралася в тканину. Важливо добре обсушити гриби, інакше наситившись вологою, вони стануть водянистими.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Мова телячий - 160   ккал/100г
  • Язик яловичий - 146   ккал/100г
  • Язик свинячий - 300   ккал / 100г
  • Мовна ковбаса - 215   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти