Склад / інгредієнти
спосіб приготування
Австралійська кухня суворо дотримується англійських традицій, і це не дивно. Між ними немає особливих відмінностей, крім того, що в Австралії їдять набагато більше м'яса, і порції завжди колосальні. Практично будь-який австралієць на питання, яку їжу він вважає своєю національною, з посмішкою відповість – великий шматок м'яса. Пропонуємо вам кулінарний рецепт біфштекса по-австралійськи . Ви зможете оцінити, що він вигідно відрізняється від традиційного англійського біфштекса своїм чудовим ароматом екзотичних тропічних фруктів.
отже, м'ясо потрібно розділити на порції і не менше п'яти годин вимочувати в ананасовому соку. Після цього вийняти, додати сіль, перець, і обсмажити на олії. Цибулю почистити, дрібно нарізати і пасерувати в олії. Потім додати ананасовий сік і все це поставити на помірний вогонь і дати прокипіти.
біфштекс по-австралійськи перед подачею на стіл потрібно полити цибульний-ананасовим соусом і прикрасити зеленню петрушки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Сік ананасовий - 48 ккал / 100г