Як правильно дихати над картоплею при кашлі: практичні рекомендації

З настанням осені кількість простудних захворювань різко зростає. У групі ризику-діти, люди похилого віку та вагітні жінки. Лікування ускладнюється ще й тим, що багато препаратів під забороною. Доводиться звернути увагу на засоби народної медицини. І треба відзначити, що багато з них допомагають нітрохи не гірше, ніж аптечні мікстури. Якщо ви знаєте, як правильно дихати над картоплею при кашлі, то точно зможете протистояти будь-якому сезонному недугу.

Знайома проблема

Інфекційні або простудні захворювання майже завжди супроводжуються сильним кашлем. Позбутися свербіння і подразнення в горлі можна з допомогою використання нетрадиційних методів лікування. Якщо при виборі аптечних препаратів батьки бояться побічних ефектів і протипоказань, то при виборі популярних способів список небажаних процесів вкрай малий. Тому при більшості захворювань горла все більше батьків цікавляться, як правильно дихати над картоплею при кашлі, а потім широко використовують цей метод.

Просто і доступно

Аптечні препарати сьогодні коштують недешево. А якщо засіб викликає алергічну реакцію, то доведеться його міняти і підбирати інше. Вдихання пари з картоплі - самий простий і доступний метод лікування. Його ефект доведений, тому батьки використовують його, не побоюючись за здоров'я малюка. Інгаляція картоплею дозволяє швидко позбутися від нежиті і значно покращує самопочуття хворого. Основною перевагою є швидкий терапевтичний ефект. Але для цього важливо знати, як правильно дихати над картоплею при кашлі.

Вплив на організм

Лікування за допомогою вдихання пари картоплі відомо вже кілька століть. Цей метод дозволяє позбутися від застуд та інфекцій на початку розвитку захворювання і сприяє поліпшенню стану пацієнта під час гострої стадії.

Гарячий пар, який виділяється із вареної картоплі, містить велику кількість біологічно активних речовин - фітонцидів. Вони чинять руйнівний вплив на запалення і пригнічують ріст і розвиток патогенних мікроорганізмів. При вдиханні картопляних парів ці речовини потрапляють на слизову оболонку дихальних шляхів і впливають на хвору ділянку не тільки протягом всієї процедури, але і протягом деякого часу після її закінчення.

Летючі речовини надають виражену антибактеріальну дію і зволожують дихальну систему пацієнта. Крім того, цей метод зігріває слизові оболонки і володіє антисептичним ефектом. Якщо в сім'ї є діти, особливо важливо знати, як правильно дихати над картоплею при кашлі.

Основні ефекти

Інгаляції з використанням картоплі мають наступний ефект:

  1. Дозволяють призупинити розвиток запального процесу.
  2. Надають розширює дію на кровоносні судини слизової оболонки.
  3. Призводять до нормального кровотоку.
  4. Зменшують набряклість в горлі.
  5. Дозволяють розріджувати слиз і полегшувати її виведення.
  6. Очищають дихальну систему від пилу, бруду та інших небажаних предметів.

Коли ви можете застосувати інгаляцію

Дихати над картоплею при нежиті і кашлю не просто можна, а й потрібно. Є ситуації, коли це просто необхідний засіб. Лікарі рекомендують вдаватися до процедури в наступних випадках:

  1. Тривалий риніт інфекційної природи.
  2. При алергічному кашлі.
  3. Свербіж і подразнення горла.
  4. У разі інфекційного або вірусного кашлю.
  5. При бронхіті.
  6. При запаленні слизових оболонок.
  7. Фарингіт.
  8. У разі початковій стадії розвитку синуситу.
  9. Тонзиліт.

Майте на увазі, що ви повинні проявити обережність, незважаючи на очевидну користь. Дихати над картоплею слід тільки за рекомендацією лікаря. При деяких захворюваннях такі заходи можуть погіршити ситуацію і погіршити здоров'я дитини. А ось якщо педіатр впевнений, що в легенях хрипів немає і стан малюка не є тяжким, то інгаляції можуть стати основним методом лікування.

Протипоказання

Дихати над картоплею при кашлі дитині часто пропонують не тільки родичі, але і лікарі. Незважаючи на те що інгаляція вважається універсальним методом, але він має деякі протипоказання.

Основні обмеження полягають у наступному:

  • Не слід проводити лікування, якщо пацієнт страждає на пневмонію.
  • У разі порушення роботи серцево-судинної системи інгаляції суворо заборонені, так як пара розширює кровоносні судини.
  • Не можна проводити процедуру, якщо у дитини є скупчення гною у верхньощелепних пазухах. Тобто без консультації педіатра в будь-якому випадку не обійтися.

Інгаляції парою заборонені при лікуванні дітей до трьох років. Це пов'язано з анатомічними особливостями дитини, так як їх дихальні шляхи не розвинені до кінця. Крім того, інгаляції картоплею при кашлі можуть викликати опіки і пошкодити слизові оболонки, якщо порушувати правила безпеки. Дитині складніше пояснити, як близько він може нахилятися до каструлі, тому дорослий повинен контролювати весь процес.

Як виконати процедуру

Оцінюючи можливі ризики та наслідки для пацієнта, важливо уточнити, як правильно виконувати процедуру. Картопля для інгаляцій можна брати будь-який, тут принципової різниці немає. Але є декілька важливих моментів:

  • По-перше, не варто проводити інгаляцію відразу після їжі. Краще всього почекати близько двох годин.
  • По-друге, парові процедури краще проводити ввечері, коли дитина готується до сну.
  • Якщо у батьків є така можливість, інгаляції найкраще робити два рази в день.

У ранкові години процедури слід проводити натще. Відразу після лікування пацієнт повинен лежати під ковдрою і не розмовляти сорок хвилин. Пам'ятайте, що одразу після лікування ваша дитина не повинен виходити на вулицю або стояти на протязі.

Тривалість одного сеансу залежить від тяжкості запалення і поточних симптомів. Як правило, лікування дітей триває близько семи хвилин. Якщо під час процедури в дитини з'явилося запаморочення або дискомфорт, процедуру слід припинити.

Ваші дії

Підготовка до інгаляції вимагає деякого часу. Розглянемо основні пункти:

  1. Промийте п'ять картоплин середнього розміру. Переконайтеся, що на поверхні овочів не було бруду, землі, гнилі або інших ознак.
  2. Для лікування не підійде зелений картопля. Такий доведеться відразу відбракувати.
  3. Наступний питання: скільки варити картоплю? Відібрані бульби слід варити в одному літрі води до готовності. Це означає близько тридцяти хвилин на середньому вогні. Бажано для цього брати глибоку каструлю. Взагалі найбільше питань виникає якраз з приводу того, скільки варити картоплю. Хтось вважає, що необхідно розварити його до стану пюре. Це не так.
  4. Коли картопля буде готовий, перенесіть каструлю на стіл. Слідкуйте за тим, щоб дитині було зручно сидіти, поклавши руки на коліна. Найнебезпечніше в цій процедурі - це термічний опік, тому протягом усього лікування слід контролювати дитину.
  5. Перед початком процедури переконайтеся, щоб картопля не був гарячим. Допустима температура - п'ятдесят градусів за Цельсієм. Вдихання більш гарячого пара небезпечно для слизових оболонок дитини.
  6. Закрийте голову дитини великим рушником або товстою тканиною. Тепер його завдання - глибоко дихати. Скільки дихати над картоплею, залежить від віку дитини і тяжкості захворювання. Але в середньому достатньо п'яти-семи хвилин. Можна збільшити цей час ще на 3-4 хвилини.
  7. Якщо дитина ослаблений, голову не потрібно повністю закривати. Залиште невеликий прохід для повітряного потоку.
  8. Після процедури дитину слід витерти чистим рушником і змінити одяг на сухий.

Якщо у дитини сильний нежить, то перед процедурою потрібно максимально очистити проходи за допомогою таких спреїв, як "Дельфін", "Фраза", "Аква Маріс".

Додаткові рекомендації

Під час процедури дитині потрібно повільно вдихати теплий пар. Для досягнення найкращого ефекту важливо періодично очищати пазухи носа. Найкраще регулярно высмаркиваться, для чого дитині потрібно надавати свіжі серветки. Слід зазначити, що при кашлі, спричиненому бронхітом або ларингітом, слід вдихати пари через рот і видихати через ніс.

Для досягнення найкращих результатів деякі фахівці рекомендують додавати у воду з картоплею вівсяну лушпиння, столову ложку харчової соди або солі. Ця комбінація дозволяє знищувати хвороботворні мікроорганізми в дихальній системі і усувати запалення.

  • Картопля з харчовою содою дозволяє виводити мікроби з дихальної системи, що корисно при запаленні слизової бронхів.
  • Також корисно поєднувати інгаляції з ефірними маслами. При лікуванні дітей вибирають олії евкаліпта, сосни, гвоздики, м'яти, обліпихи.

Після інгаляції можна виконати физиопроцедуру. Для цього знадобиться залишився теплу картоплю. Його потрібно розім'яти, викласти на марлеву серветку, перенести на груди дитини і утеплити пов'язку зверху. Виходить аналог гірчичника.

Висновок

Описаний метод при правильному використанні зробить благотворний вплив відразу після процедури. Напади сильного кашлю буде менше, а здоров'я дитини значно покращиться. Для повного терапевтичного результату інгаляція проводяться двічі в день, щодня, протягом п'яти днів.

Важливо пам'ятати, що висока температура є сигналом до того, щоб негайно припинити інгаляції і звернутися до лікаря. Якщо не було поліпшень в перші два дні, то також слід зробити перерву і звернутися за консультацією до лікаря. Кашель - це лише симптом, а причин може бути досить багато. Тому важливо провести повноцінну діагностику. У деяких випадках інгаляції - це все, що вам потрібно. В іншому випадку потрібно буде пройти курс лікування антибіотиками, які можна буде доповнити фізіопроцедурами. Для деяких пацієнтів вони взагалі будуть протипоказані.