Тістечко кошик фруктів за 5 хвилин

смачно і для будь-якого свята підійде!!! А головне всього за 5 хвилин!
АліскаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 21 % 5 г
вуглеводи 71 % 17 г
125 ккал
ГІ: 56 / 33 / 11

покрокове приготування

Час приготування: 5 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    В кошики (тарталетки але типу як на фотографії) виливаємо по 10 грам кожного джему.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Прикрасити. Готово!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Полуниця - 30   ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Ананаси - 49   ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57   ккал/100г
  • Ківі - 48   ккал/100г
  • Абрикосовий джем - 265   ккал/100г
  • Джем грушевий - 268   ккал/100г
  • Джем з айви - 223   ккал/100г
  • Джем з яблук - 265   ккал/100г
  • Джем - 265   ккал/100г
  • Тарталетки - 514   ккал/100г

Схожі рецепти