печеня з качки з картоплею

Блюдо для святкового застілля-швидко і смачно. Це просте в приготуванні блюдо особливо сподобається тим, хто любить Качине м'ясо. У поєднанні з овочами Ви отримуєте соковите ароматне м'ясо разом з гарніром, який просочується соком і жиром від качки.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 4 г
жири 53 % 10 г
вуглеводи 26 % 5 г
124 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити печеня з качки? Підготуйте необхідні інгредієнти. Качине м'ясо можете використовувати будь-який. Якщо є ціла качка, то просто наріжте її на порційні шматки і використовуйте ті, які вам найбільше подобаються. Не у всіх магазинах можна знайти окремі частини цього птаха (якщо не хочете купувати качку цілком), але мені вдалося роздобути пару ніжок. Вони цілком підходять для спекотного.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Качині стегенця вимийте і обсушити. При бажанні можете розрізати стегенця на дві частини - стегно і гомілку. Я використовувала цілі стегенця.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    М'ясо посоліть, поперчіть і посипте прованськими травами.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Морква наріжте кружальцями або четвертинками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картопля очистіть і крупно поріжте. Якщо бульби дрібні, можете залишити їх цілком.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Часник очистіть. Великі зубчики можете розрізати уздовж навпіл.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У глибоку товстостінну форму для запікання (а краще в утятницу з кришкою) викладіть картоплю і моркву. Овочі посоліть і поперчіть. При бажанні можете додати до овочів нарізану часточками цибулину.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте на сильному вогні стегенця до появи золотистої скоринки. Качка на відміну від курки та індички дуже жирна і тому в процесі кулінарної обробки (смаження, тушкування, запікання) виділяє багато жиру.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Зверху розкладіть обсмажені качині стегенця, зубчики часнику і лавровий лист.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Залийте в форму стільки води, щоб вона покривала овочі повністю. При бажанні можете додати жир зі сковороди, в якій смажилася качка, але блюдо і так вийде жирним. Накрийте форму кришкою (якщо кришки Немає, затягніть форму фольгою) і поставте в розігріту до 200°з духовку на 50 хвилин. Щоб отримати більш засмаженою і рум'яну скоринку на птиці, розкрийте фольгу і запікайте все ще близько 10 хвилин на режимі "гриль". Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Суміш трав - 259   ккал/100г
  • Качині стегенця - 405   ккал/100г
  • Качині стегенця смажені - 266   ккал/100г

Схожі рецепти