Склад / інгредієнти
спосіб приготування
приготування котлет починають з підготовки фаршу. Можна купити вже готовий в супермаркеті або приготує самостійно. Другий варіант, звичайно, краще. Купівля свіжого шматка м'яса, нарізування його на порційні шматки і подрібнення в м'ясорубці не займе багато часу, але результат перевершить всі очікування.
замочуємо білий хліб в молоці, залишаємо на кілька хвилин, віджимаємо. Цибулю і часник натираємо на тертці, дрібно ріжемо або подрібнюємо за допомогою блендера. Якщо готуємо фарш самостійно, можна подрібнити цибулю на м'ясорубці і отримати повністю однорідну консистенцію.
змішуємо в глибокій тарілці або невеликій мисці фарш, яйця, віджатий від зайвого молока хліб і подрібнені будь-яким способом цибулю і часник. Солимо, перчимо і перемішуємо до однорідності, розмочений хліб повинен добре розчинитися і не потрапляти шматками в готових котлетах.
з отриманого котлетного фаршу формуємо котлети і обвалюють їх у борошні. Це не обов'язковий крок в приготуванні, але борошно дозволить скоринці вийти більш щільною і засмаженою, що додасть насиченість смаку. При бажанні борошно можна замінити панірувальними сухарями.
наливаємо в сковороду рослинне масло, розігріваємо, обсмажуємо на сильному вогні котлети з одного боку. Смажимо до отримання золотистої скоринки близько двох хвилин. Потім перевертаємо, зменшуємо вогонь до середнього або мінімального, і млоїмо близько 15 хвилин. За цей час середина встигне добре пропаритися, бути смачною і повністю безпечною, а скоринка не встигне підгоріти.
викладаємо котлети на тарілку, доповнюємо гарніром з овочів, картопляного пюре або спагетті. Подавати котлети найкраще гарячими.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г
- Свинячий фарш - 263 ккал/100г