яловичина з грибами у вершковому соусі

ніжна яловичина в поєднанні з грибами в ароматному вершковому соусі. Яловичина з грибами в соусі - рецепт з розряду швидко, просто, смачно. М'ясо за цим рецептом виходить надзвичайно ніжним. Ця страва доповнить будь-який гарнір до спільного сімейного вечері. Подавати можна практично з будь-якими напоями, як спиртними, так і не дуже.
nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 13 г
жири 46 % 13 г
вуглеводи 7 % 2 г
191 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити яловичину з грибами у вершковому соусі? Необхідні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яловичину наріжте довільними шматочками

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Обсмажте до злегка рум'яної скоринки з усіх боків, у мене це зайняло близько 15-20 хвилин

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Печериці крупно наріжте, я розрізала на 4 частини, у мене вони були не великі

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Обсмажте гриби на окремій сковороді на рослинному маслі близько 5 хвилин

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тим часом цибулю наріжте тонкими чверть кільцями

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Через 5 хвилин додайте цибулю до грибів і обсмажте все разом близько 7-9 хвилин

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    До обсмаженої яловичини додайте печериці з цибулею, тушкуйте все разом близько 5 хвилин

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    У сковороду влийте вершки і тушкуйте все разом під кришкою близько 20 хвилин

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Наша ароматна яловичина з грибами готова

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Гарнір підійде будь-хто. Смачного!

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?" 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал / 100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти