склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Готуємо необхідні продукти.
Крок 2:
Часник дрібно нарізаємо.
Крок 3:
Додаємо до столовій ложці оливкової олії часник, залишаємо отриману суміш на годину. Через годину проціджуємо через сито, отримуємо часникове масло.
Крок 4:
Вичавлюємо лимонний сік.
Крок 5:
До креветок додаємо 1.5 чайні ложки лимонного соку, дві столові ложки меду, столову ложку оливкової олії, чорний мелений перець, солимо. Перемішуємо акуратно, і залишаємо на півгодини.
Крок 6:
Хліб нарізаємо на кубики, зі стороною 1.5 см.обсмажуємо на часниковому маслі до рум'яної скоринки. Потім 10 хвилин підсушують в духовці при 160 градусах.
Крок 7:
Замариновані креветки обсмажуємо до рум'яної скоринки. Протягом 2-3 хвилин.
Крок 8:
Сир натираємо на дрібній тертці.
Крок 9:
Перемішуємо сухарики з майонезом/соусом. Викладаємо листя салату на тарілку, в середину викладаємо часникові сухарики, посипаємо сиром, прикрашаємо креветками. Їсти свіжим, поки сир не підсох і сухарики не втратили хрусткі властивості.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал / 100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал / 100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г