Салат Улюблений

Дуже швидкий і смачний салатик! Підійде на будь-яке свято. Пробувати)
ТетянаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 7 г
жири 33 % 8 г
вуглеводи 38 % 9 г
120 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

спосіб приготування

час приготування: 40 хв
змішати всі інгредієнти: нарізану варену курку, нарізані відварені яйця, шматочки ананаса, кукурудзу і заправити майонезом. За смаком можна додати зелень петрушки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ананаси - 49   ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти