манна каша на воді з варенням без молока

манна каша на воді буває чудово смачною! Коли я вперше спробувала манку, приготовлену на воді, дуже здивувалася. Каша була настільки ніжною і смачною, що мені захотілося повторити порцію будинку. Не довго думаючи, я взялася за експеримент, результат порадував всю сім'ю і тепер манка у нас практично завжди тільки на воді (ну або навпіл з молоком). Для різноманітності додаю при подачі улюблене варення або джем - дуже смачно!

Булочка

автор рецепта

Манная каша на воде с вареньем без молока

0415

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Манка

120

Вода

800

Сіль (щіпка)

за смаком

Цукор

Вершкове масло

Варення (будь-яке варення на ваш смак)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 6 % 1 г

жири 17 % 3 г

вуглеводи 78 % 14 г

91 ккал

ГІ: 0 / 60 / 40

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

1. Наливаємо воду в товстостінну каструлю (можна просто з товстим дном), відправляємо на вогонь.

2. Коли вода закипить, однією рукою насипаємо манну крупу в воду, а інший безперервно помішувати кашу (справа в тому, що манка любить збиратися в грудочки, а якщо її готувати на воді, ця особливість посилюється втричі, тому дуже рекомендую вводити крупу в окріп не поспішаючи, бажано тоненькою цівкою, при цьому обов'язково заважати кашу віночком).

3. Варимо манку на слабкому вогні протягом 4-5 хвилин, після чого додаємо цукор, дрібку солі, шматочок вершкового масла, перемішуємо.

варення додаємо в тарілки за смаком і бажанням.

бадьорого Вам ранку, смачного і продуктивного дня)