Салат Убий мене ніжно
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. ріжемо тонкими півкільцями 2-3 цибулини
2. обсмажуємо до золотистого кольору на рослинній олії
3. ріжемо кубиками грам 250-300 печериць
4. обсмажуємо до скоринки і солимо
5. упаковку крабових паличок (12шт.) ріжемо локшиною
6. обсмажувати
7. ріжемо кубиками 1-2 відварених моркви
8. дрібно рубаємо великий пучок кропу
9. заправляємо майонезом
10. розкладаємо по порціях( або в загальний салатник), прикрашаємо жовтком, морквою,грибами, кропом і салатом
2. обсмажуємо до золотистого кольору на рослинній олії
3. ріжемо кубиками грам 250-300 печериць
4. обсмажуємо до скоринки і солимо
5. упаковку крабових паличок (12шт.) ріжемо локшиною
6. обсмажувати
7. ріжемо кубиками 1-2 відварених моркви
8. дрібно рубаємо великий пучок кропу
9. заправляємо майонезом
10. розкладаємо по порціях( або в загальний салатник), прикрашаємо жовтком, морквою,грибами, кропом і салатом
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Крабові палички - 73 ккал/100г
- Крабові палички vici соковиті - 73 ккал/100г
- Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140 ккал/100г
- Крабові палички Мірамар - 140 ккал/100г
- Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
