рідкий борщ на сметані

красива і незвичайна подача смачного борщу - в гуртку! Дуже смачний борщ. Робиться він дуже легко. Зазвичай цей борщ п'ють прямо з кухля. Його завжди подаю

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 35 % 8 г
вуглеводи 43 % 10 г
133 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    У середній каструльці варимо бульйон, хоча можна варити цей борщ просто на воді. Потім вийняти кістки або м'ясо, бульйон процідити. У гуртку з водою (десь півсклянки води) рзмешіваем борошно, щоб не було грудочок, туди ж додаємо сметану і розмішуємо. Кладемо цукор. Виливаємо все це в бульйон, доводимо до кипіння, додаємо кмин, лаврушку.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Окремо зваримо буряк, потремо її на крупній тертці, збризніть оцтом або лимонним соком.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    В самому кінці додаємо буряк в каструлю і ще можна додати порізану зелень. Доводимо до кипіння, але не кип'ятити сильно, а то колір борщу зміниться. Розливаємо в гуртки і п'ємо. Але є ще один спосіб (мій улюблений) їсти цей борщ, так роблять мої батьки. Окремо зварити картоплю, або якщо залишилася у вас картопля від обіду з вчора, можна шматочками, можна і пюре. У тарілку налити гарячий борщ і додати туди картоплю, можна навіть холодну і так є

смачного !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал / 100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал / 100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал / 100г

Схожі рецепти