Пенне з соусом

готуй смачну страву італійської кухні! Тобі сподобається! Пенне з соусом-страва смачна, красива і яскрава. Готувати його-одне задоволення, адже зусиль і часу витрачається мінімум, а результат виходить вражаючим. Головне-вибрати якісну італійську пасту. Це насичене смаками і яскравими літніми фарбами блюдо можна подати какн а сімейна вечеря, так і в якості частування гостям.
ЛюбаваAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 47 % 7 г
93 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 40 хв

Перед тим як почати готувати це італійське блюдо готуємо інгредієнти:

- ковбасу нарізаємо кружечками,

- цибулю чистимо і тонко шаткуємо,

- зубчики часнику очищаємо від лушпиння і подрібнюємо за допомогою ножа,

- базилік моєму, обсушуємо серветками і дрібно рубаємо (залишаємо частину гілочок для прикраси готового блюда плюс трохи порубаних листя - для тієї ж мети),

- помідори миємо, промокаємо серветкою. Томати для цієї страви найкраще вибирати сорти Періно - вони мініатюрні, досить тверді, м'ясисті,

- трьом пармезан на крупній тертці.

А тепер можна переходити безпосередньо до готування страви:

1. У велику каструлю наливаємо воду, подсаливаем її, ставимо на сильний вогонь. Коли вода закипить, висипаємо пенне, перемішуємо і зменшуємо нагрів до середнього. Варимо пасту до аль денте-ступінь готовності, дослівно перекладається як"на зубок". Тобто коли всередині паста залишається як би недовареною, жестковатой. Зливаємо з каструлю воду.

2. Ставимо на сильний вогонь велику сковороду, викладаємо в неї порізану ковбасу і обсмажуємо її протягом 3 хвилин, постійно заважаючи. За цей час ковбаса стане коричневого кольору. За допомогою шумівки перекладаємо ковбасу на тарілку, а витоплений жир зі сковороди зливаємо.

3. Повертаємо сковороду на вогонь, додаємо в неї цибулю і часник. Помішуючи, готуємо їх протягом 5 хвилин - цибуля повинна розм'якшити. Викладаємо помідори (цілком) і ковбасу, готуємо ще 5 хвилин, Час від часу перемішуючи. Додаємо томатну пасту, добре все перемішуємо. Наливаємо вершки, знову заважаємо і доводимо їх до кипіння. Готуємо все разом 2 хвилини (до загустіння соусу).

4. Викладаємо в соус пенне і порубаний базилік, перемішуємо. Розкладаємо пенне по тарілках сервіровки, зверху посипаємо натертим пармезаном, порубаним базиліком і прикрашаємо цілими гілочками.

подаємо до столу відразу ж.Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал / 100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Ковбаса з жиром - 436   ккал/100г
  • Ковбаса свиняча - 274   ккал/100г
  • Ковбаса теляча - 316   ккал/100г
  • М'ясо в'ялене - 264   ккал/100г
  • Ковбаса з телячої печінки - 265   ккал / 100г
  • Мортаделла - 345   ккал/100г
  • Ковбаса - 232   ккал/100г
  • Смажена теляча ковбаса - 343   ккал/100г
  • Смажена свиняча ковбаса - 364   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Пенне - 330   ккал/100г

Схожі рецепти