грибний крем суп з попкорном

готуй ароматний грибний суп, це просто! . Грибний крем суп з попкорном-це і красиво, і смачно! Консистенцію супу можна зробити не такою щільною, додавши більше бульйону. Подрібнювати суп за допомогою погружного блендера потрібно дуже акуратно, попередньо знявши каструлю з плити, щоб не обпектися.
ГалочкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 27 % 4 г
вуглеводи 53 % 8 г
97 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 20 хв

1. Лук-шалот нарізаємо дрібно. Гриби також ріжемо. Чебрець моєму.

2. У товстостінній каструлі розігріваємо оливкову і вершкове масло, обсмажуємо на ньому цибулю до м'якості, приблизно 2-3 хвилини. 

3. Потім додаємо до цибулі гриби і чебрець, готуємо протягом 10-12 хвилин, поки з грибів не випарується рідина, вони повинні трохи підрум'яниться.

4. Частина грибів відкладаємо на блюдце, а до решти грибів додаємо курячий бульйон, молоко, сіль і перець, доводимо до кипіння. 

5. Варимо на слабкому вогні близько 25 хвилин, після чого прибираємо з плити, подрібнюємо суп за допомогою погружного або стаціонарного блендера.

подаємо суп на стіл, доповнивши кожну порцію залишеними раніше грибами і попкорном, за бажанням прикрашаємо зеленню, приправляємо сметаною і свіжомеленим чорним перцем.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34   ккал/100г
  • Білі смажені - 162   ккал/100г
  • Білі мариновані - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Цибуля шалот - 72   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Попкорн - 480   ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19   ккал/100г

Схожі рецепти