Борщ зі свининою і болгарським перцем в мультиварці

чоловік буде підкорений! Шалено смачно, просто і швидко! Простота приготування. Борщ в мультиварці я готую з вечора. Закладаю всі інгредієнти в каструлю мультиварки, включаю режим "гасіння" на 3 години і лягаю спати. Вранці борщ готовий.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 5 г
жири 38 % 8 г
вуглеводи 38 % 8 г
119 ккал
ГІ: 86 / 0 / 14

покрокове приготування

Час приготування: 4 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.
  15. Крок 15:

    Шаг 15.

картопля, болгарський перець нарізати кубиками.
буряк і моркву натерти на тертці.
з помідорів зчистити шкірку і нарізати їх дрібними кубиками.

Капусту нашаткувати.

дрібно нарізану цибулю пасерувати на олії, додати моркву, трохи обсмажити, потім половину болгарського перцю, буряк, помідори. Далі додати томатну пасту, розведену у воді. Випарувати воду.

часник дрібно нарубати.

перець чилі очистити від насіння і порізати на дрібні шматочки.

дістати з морозилки шматочок свинини з кісточкою. Покласти її в мультиварку. Перед тим як відправити м'ясо в морозилку, я його обробляю, мою і розкладаю по пакетам. Тому я можу з чистою совістю м'ясо перед приготуванням не мити.

викласти по черзі в каструлю мультиварки: картоплю, капусту, болгарський перець, квасолю. 

викласти зажарку.

покласти в каструлю лавровий лист, перець горошком, перець чилі, часник, посолити все за смаком і залити водою до верхньої мітки.

виставити час 2 години на програмі "Гасіння". Через 2 години мультиварка переключиться на підігрів. Час приготування приблизне, може бути як більше, так і менше, і залежить від потужності мультиварки і жорсткості м'яса.

перелити вміст каструлі в супницю.

у тарілці посипати кропом.
подавати з пампушками і сметаною.

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку. 

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал / 100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал / 100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г

Схожі рецепти