Баклажан-Дружній

М'ясний пиріг з баклажанами. Просте і приголомшливо смачна страва. Ароматне, ситне і дуже смачна страва, корисне і красиве. Вирішила приготувати на вечерю що або нове з баклажан, хотілося, щоб було не жирне і корисне, ось і прийшла до думки, що страва повинна бути приготовлено в духовці, баклажани прекрасно поєднуються з м'ясом, ось і зробила котлетки, таке блюдо сподобається чоловікам, так як воно ситне, сік, що виділився при приготуванні, використовувала, як бульйон. Коли подала до столу, мої оцінили сусідство баклажан, перцю, помідорів і котлет, вирішила назвати його "баклажан - Дружній"
ШураAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 4 г
жири 53 % 10 г
вуглеводи 26 % 5 г
124 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.

спочатку готуємо баклажани: миємо, обсушуємо і зрізаємо шкірку по всій довжині, відступаючи по 1 см від кожної зрізаної смуги, щоб вийшов смугастий баклажан, як кавун. Нарізаємо гуртки по 1 см завтовшки.Складаємо в миску, заливаємо солоною водою і залишаємо на 15 хвилин.
нарізаємо дрібно підготовлені і цибулю і часник.
готуємо фарш з будь-якого м'яса, яке Вам подобається, я використовувала баранину і яловичину в рівних кількостях.
у фарш додаємо наші цибулю і часник, трохи часнику залишаємо осторонь.
солимо, перчимо, додаємо сире чисте яйце і все добре вимішуємо.
з отриманого фаршу, формуємо невеликі котлетки.
Дно і стінки форми промазуємо раст. маслом і починаємо викладати наше блюдо.
по черзі укладаємо кружечки баклажан на бік і котлетки, так по все формі.
зверху укладаємо нарізані кружечки помідорів, перцю і посипаємо рубаним часником.
зверху по всій поверхні продуктів, кладемо сметану.
у форму додаємо склянку охолодженої кип'яченої води, солимо і накриваємо фольгою.
ставимо в розігріту духовку і готуємо 1 годину наше блюдо
за 10 хв до закінчення приготування, знімаємо фольгу і даємо баклажанів запектися до рум'яної скоринки.
виймаємо з духовки і подаємо гарячим.
сік, який утворився при готуванні, подаємо у вигляді бульйону.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал / 100г
  • Баклажани - 24   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти