Фруктова шарлотка

приголомшливо смачна варіація на тему традиційної шарлотки! Спробуйте! Дуже просте і смачне блюдо, яке не займає багато часу. Його можна готувати цілий рік. подавати можна як до сніданку, так і на вечірньому чаюванні.
AnettaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 5 % 2 г
вуглеводи 86 % 38 г
190 ккал
ГІ: 8 / 11 / 81

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

треба збити з цукром яйця до пишної піни.

всипаємо в яйця ванільний цукор і потихеньку досипаємо борошно, сіль, корицю. Не забувайте про ложечку коньяку.

змащуємо форму вершковим маслом

тепер нарізати яблуко, грушу і банан на шматочки, викласти їх в змащену форму.

заливаємо зверху тестом.
ставити в духовку на хвилин сорок п'ять або годину – залежить від того, як саме пече ваша духовка.

запікати при двохстах градусах.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал / 100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Коньяк ординарний " три зірочки» - 239   ккал/100г
  • Коньяк - 239   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти