картопля Айдахо печена

приготований на американський лад картопля зі спеціями. Легкість приготування Одного разу в одному з кафе міста спробувала картоплю "Айдахо" і вирішила приготувати його в домашніх умовах.
СашаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 2 г
жири 18 % 4 г
вуглеводи 73 % 16 г
101 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.

Рецепт приготування картоплі» Айдахо " максимально простий і не забирає багато часу.
картопля ретельно промиваємо і нарізаємо кожну картоплину на вісім приблизно однакових часточок.
нарізану картоплю кладемо в каструлю і заливаємо холодною водою, додавши трохи солі.
варити картоплю слід близько двох хвилин з відкритою кришкою на вогні середнього розміру.
потім зливаємо воду і охолоджуємо картоплю.
розтоплене вершкове масло змішуємо з зеленню, часником і гострим соусом з перцю.
відварені часточки картоплі обмазуємо отриманою сумішшю і випікаємо в духовці близько півгодини при температурі 180 градусів.
готову картоплю» Айдахо " можна подавати з рибою, м'ясом, птицею.
також його можна використовувати в якості гарячої закуски, подаючи з сирним або часниковим соусом.
до речі, рецепт картоплі прийшов до нас з американської кухні, а точніше зі штату Айдахо, де вирощують картоплю з однойменною назвою, що славиться своїми розмірами і смаковими якостями.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти