Вертута з картоплею
склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
1. У воду додаємо сіль, розмішуємо до тих пір, поки всі крупинки не розчиняться. Вливаємо 2 ст.л соняшникової олії і всипаємо борошно. Вимішуємо тісто і прибираємо блюдо з тестом на півгодини. Після цього тісто стане більш гладким і пружним.
2. Тісто ділимо навпіл. Намазуємо поверхню, на якій будемо розгортати тісто маслом. Руки і качалку так само обмазуємо маслом і розгортаємо тісто в дуже тонкий пласт.
3. Картоплю миємо, чистимо і нарізаємо на дрібні кубики.
на розкатану корж викладаємо картоплю і дрібно нарізану цибулю. Солимо і приправляємо перець за смаком. Формуємо в рулет і викладаємо на деко у вигляді равлика. Для прикраси можна посипати кунжутом.
4. Випікаємо рулет при 170 градусах 45-50 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г