Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити Салат з копченою куркою і кукурудзою? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Оцет для маринування цибулі я використовую 9%. Баночку з консервованою кукурудзою відкрийте і злийте з неї рідину.
Крок 2:
Насамперед займіться маринуванням цибулі. Як замаринувати цибулю? Очистіть його від лушпиння і обполосніть в холодній воді. Потім очищену цибулю дрібно наріжте і залийте оцтом. Залиште постояти хвилин на 7-10. Потім оцет злийте, а сам цибулю промийте в холодній воді. Цей процес прибере різкий аромат самого лука і його гіркоту.
Крок 3:
Яйця для салату відваріть. Для цього залийте їх холодною водою, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Проваріть їх в киплячій воді 8-9 хвилин. Потім гарячу воду злийте і залийте яйця холодною водою. При різкій зміні температури яйця швидко остигають і легше чистяться.
Крок 4:
Копчений курячий стегенце очистіть від шкірки. Потім відокремте м'ясо від кісток. Саме м'ясо трохи наріжте і перекладіть в підготовлену чашу для приготування салату.
Крок 5:
Огірок помийте, відріжте хвостики і тонко наріжте соломкою. Не забудьте спробувати огірок перед нарізкою, щоб він не гірчить. Інакше зіпсуєте весь смак салату. Додайте в чашу до курки нарізаний огірок і консервовану кукурудзу.
Крок 6:
Остигнули курячі яйця очистіть від шкаралупи і наріжте. Нарізати яйця зручніше і швидше за допомогою яйцерізки. Додайте в салат нарізані яйця і мариновану цибулю. Заправте салат невеликою кількістю майонезу і все добре перемішайте.
Крок 7:
Перед подачею до столу салат необхідно трохи охолодити в холодильнику.
Крок 8:
Салат можна розкласти в порційний посуд або викласти в загальний салатник. Смачного!
для приготування такого салату можна використовувати не тільки копчену курку. Якщо такої немає, то можна скористатися звичайною відвареної. Або ж філе тонко нарізати і трохи обсмажити. Теж буде дуже смачно. Основну пікантність смаку надає маринована цибуля.
готуйте із задоволенням!
Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал / 100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г